乍一看可能有些朋友觉得有些矛盾：要想击球力量、速度最大，动作应该大呀？这就是我上面说的大家必须树立的观念了：球拍接触球的时间实际只是“瞬间”，你的动作再大，实际上真正传递到球体上的力量是否“最大”呢？原先我也一直在犯这个错误，击球前把架势摆得足足的（好像只有这样才显得自己“专业”），但是发现实际效果并不理想：首先出球效果或说给对方造成的威胁并不像自己想象中那么强，其次还造成自己动作还原“不及时”。倘若你无法真正理解这一点的话，就会出现这么两个情况：
一是表面上你的动作很大，力量也很大，但是这只是击球前的“假象”，等到真正“触球瞬间”时，你的速度和力量并不是最大的，也就是象有的朋友说的“力量在前面就用完了”；二是触球后拍子收不住，依然是在“加速”前行，这样你的最大力量和速度并不是在“触球瞬间”，而是在触球之后。关于这一点，羽毛球高手应该有这种认识：球拍击球后应该是瞬间停止，而不是继续往前挥拍，从而保证“鞭打效应”（就像把鞭子直愣愣地甩出去是没有太大击打力量，而倘若甩出去后往回“蹬”一下才会发出“啪”的击打效果一样），否则，击球后的挥拍纯粹是白费力气。
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