在运动员的击球前,合理地完成引拍的动作,是促进放松、增进感觉、有助发力、调节的重要环节。否则就会出现“旱地拔葱“的紧张,以及造成击球动作的僵硬。仔细分析:在所有击球动作的准备中,都包含着引拍的动作,它包括:发力与借力、进攻与防守、撞击、摩擦与控制。

在运动员的击球前,合理地完成引拍的动作,是促进放松、增进感觉、有助发力、调节的重要环节。否则就会出现“旱地拔葱“的紧张,以及造成击球动作的僵硬。仔细分析:在所有击球动作的准备中,都包含着引拍的动作,它包括:发力与借力、进攻与防守、撞击、摩擦与控制。

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