1、怎么让球更转？

两个字：拍头！尽量用拍头位置触球摩擦，会增加旋转，同时可以增加球速与力量。

2、还原时，球拍放哪里？

答案是：身前，尽量还原的和接发球时一样。有时根据预判或球速可以忽略掉还原，但意识里一定要有。

3、回搓的下旋球

如果你发加转下旋球，对方回搓过来，如果弧线很低的话，要注意：来球更转。如果你想拉起来，板形一定要“亮”一些，同时动作要更紧凑一些。

4、不正规的推挡怎么处理？

很多业余直板推挡，多少都有不规则的挤压动作，想拉这样的来球时，要用腰向上发点力，才能保证过网。

5、处理短的下旋球为什么总下网？

总下网，是你的站位问题。站位适当向前一点点，哪怕近上小半步，就会有效果。

6、不击球时，手臂越松越好

打完一个球，手臂松弛下来，越松弛越好。不要担心下一个动作，不要担心发不出力。相反，发力来源于放松，你真的松弛下来了，发力反而会更好。

7、不同来球的击球部位

无论是进攻还是防守，要记住：上旋球击球的中上部甚至顶部，不转球击球的中部，下旋球击球的中下部或者下部。

8、对长胶选手多发不转球

对付长胶，最好的办法就是多发不转球，长胶选手处理不转发球的难度最大，因为他无法借力和借转。

9、平时练球，不要四平八稳

大、中、小发力都试一试，前后左右都打一打。最忌讳两人站定一点，四平八稳打半天。除起热身效果外，涨球无用。

10、手腕触球时的“紧”一下手腕

触球时“紧”一下，绷住劲儿，然后外展或者内收释放，球会更稳定，更转，力量更大。