成人打球不像儿童那样，有教练严格要求。初期都是为了健身出汗找乐趣，多数不请教练，凭儿时水泥台上的“三脚猫”功夫跟球友们瞎混。业余球友们多数也不懂规范练球，即便有懂行的也懒得去说，因为说也白说。

对于成人初学者来说，与其站在墙角枯燥无味地练徒手挥拍，哪如上台随心所欲地瞎打痛快！于是开始“盲人骑瞎马”，走到哪算哪。整天和球友相互叫板，沉湎于开场比输赢之中吗，以为这样打下去就能提高。等到真正喜欢上乒乓，希望再上一个台阶的时候，受到错误动作的制约，很难提高。

此时才想到规范动作，发现已经很难学好了。多年动作已经形成，且根深蒂固，要改的话就如同小刀划木板，前边开始就划歪了后边再划刀子顺着原来轨道就走了。越划越深，再想划直极难。所以多数人选择既成现实，任其发展的态度。