北京时间5月20日，2019年体操世界杯挑战赛中国肇庆站结束了第一个决赛日的争夺，中国队包揽了全部五个项目的冠军，单日收获5金1银1铜，成为最大赢家。

女子跳马决赛，16岁小将虞琳敏不管是难度还是完成情况都优势明显，最终以两跳5.4+9.1/6.0+8.75的高分轻松问鼎冠军。

女子高低杠决赛，一共有两位中国选手上场。结果，李诗佳、刘景行都没有受到预赛失误的影响，以稳定的表现包揽了冠亚军。

男子鞍马决赛，邹敬园发挥出色，以一套近乎完美的动作征服了裁判和现场观众，得到了15.2的高分，强势夺冠。预赛排名第一的翁浩虽然难度占优，但因为出现了失误最终排名第三。

男子自由操决赛，老将邓书弟虽然出现了出界的失误，但仍然凭借着更高的难度，以0.2分的优势力压日本选手获得冠军。

男子吊环决赛，刘洋不管是难度还是完成情况都比其他人高出一个档次，最终以15.4的高分轻松登上最高领奖台。

包揽第一个决赛日全部五个单项的冠军，也展现了中国体操队如今的竞争力。在经历了2016年里约奥运会的惨痛失败后，中国体操队涌现了一批天才新星，以男队的邹敬园、肖敬腾，女队的刘婷婷以及数位03后小花为首，让体操迷看到了在2020年东京奥运会打赢翻身仗的可能性。