7月10日，国乒奥运热身赛继续进行。作为女单世界第一的陈梦，在本次热身赛中的发挥却不太出色，连续两天都是2-4输给陈幸同，昨天还不慎受伤；教练组原本想让陈梦休息调整，不过她却主动请战，与伊藤美诚模仿者张瑞对垒，最终陈梦3-0（11-7,12-10,11-4）横扫张瑞，状态明显得以提升。

陈梦的最大特点就是开局慢热，如果找不到自己的节奏就会不断失误，在前两天的比赛中，陈梦两次遇到陈幸同都有这个缺点，前面连续丢分，后面就要不断的填坑，遗憾的是她两次都输了；昨天的比赛陈梦不慎受伤，虽然是小伤但教练组还是希望能保守一些，将今天的比赛全部取消，不过陈梦轻伤不下火线，主动与表现出色的张瑞展开交手，并最终取胜，这对于陈梦也是一个比较好的消息，希望她能调整好自己，保持平常心别有压力，在接下来的东京奥运会取得理想成绩。

混双组合许昕/刘诗雯原本在今天将要对阵王楚钦/孙颖莎，后者在之前的直通赛上击败了昕雯组合，所以这场比赛被很多球迷期待，同时也是对昕雯组合的一个考验；不过教练组临时更换阵容，昕雯组合的对手换成林诗栋/蒯曼这对小将组合，这对于昕雯组合来说并没有太大的压力，最终许昕/刘诗雯4-0(11-7、11-7、11-5、12-10)战胜林诗栋/蒯曼。

在其他几场比赛中，马龙4-1击败梁靖崑，袁励岑4-2力克向鹏；这样一来，袁励岑三场单打全胜，击败了马龙、梁靖崑和向鹏，成为最大的黑马，这位21岁的小将值得期待！