许多人不喜欢在雨天骑行，因为这会不舒服，而且在潮湿环境下更容易受伤。但是，在雨中骑车不一定是一种折磨，如果你有合适的衣服，并且自行车已经准备好应对潮湿的天气，那么有时候不妨可以根据条件尝试新的骑行风格，提升雨天骑行的应对能力。那么雨天骑行需要做好哪些准备呢？

合适的骑行服

为雨骑准备合适的衣服是在潮湿天气中保持舒适的第一步。雨天骑车同样会出汗，如果把自己包裹得滴水不进，那么汗水会积聚在骑行服内部，可能引发感冒。所以此时一件能够防雨防风，并且具有一定透气性的全能骑行夹克尤为重要。雨天骑行最好在内部搭配一件排汗衫，即使弄湿了，也能保持身体温度。

穿鞋套

在雨中骑车时，防水鞋套将有助于让脚保持更长时间的干燥。即使湿了，套鞋也有助于保持双脚温暖。不过鞋套磨损较快，如果想要更好的解决方案，可以考虑购买一双冬季骑行鞋，它们有一个全封闭的鞋底单元和防水鞋面。

戴手套

雨天骑行戴上手套将有助于更好地握住湿车把，并在寒冷潮湿的天气中防止双手麻木。与骑行服一样，现代冬季骑行手套同样采用一系列技术面料。它们通常有一个硅胶抓手的手掌，可更牢固地抓握车把、透气防水的上表面良好的绝缘材料，以保持双手温暖而不会影响握把。

戴眼镜

雨水拍打在脸上会让人不舒服，并且可能会影响视线，大车经过引起的喷雾也会将泥沙冲入眼睛。因此，戴上一副透明镜片骑行眼镜可以有效保护眼睛，大多数骑行眼镜的镜片外侧都有疏水涂层，以保证镜片清晰。在戴上头盔之前可以先戴上一个小布帽，它的帽檐可以有效挡住部分雨滴进入眼睛。

安装挡泥板

全覆盖挡泥板是理想的解决方案，许多现代公路车和砾石自行车都预留有挡泥板所需安装孔，当然也可以实用快拆式挡泥板。市面上有特定的山地车挡泥板和砾石车挡泥板，它们仍然可以很好地保护你免受雨泥的侵害。

使用灯光

阴雨潮湿的天气因为云层覆盖和环境光线较低，会降低能见度，所以即使在白天，使用自行车灯也很重要，它能增加道路存在感，让对方容易看到你，尤其是后尾灯。

检查轮胎和胎压

与汽车轮胎不同，自行车轮胎的宽度较窄，因此更容易打滑，如果在潮湿、松散、泥泞的表面上骑行，则需要降低胎压来提升抓地力。确保轮胎没有磨损，因为下雨时路面上一些看不见的碎渣更有可能刺破轮胎。

正确使用链条油

使用正确的链条润滑油，可以更好地保护传动系统。当在潮湿条件下骑行时，链条将受到雨水、泥土等的侵袭。而合适的湿润滑油可以更有效地保护链条链条，缺点是需要比使用干润滑油更频繁地清洁链条。

避过水坑和路上井盖

水坑暗藏危险。通常它们会积聚泥土和砂砾，因此有打滑、破胎、损坏轮组，甚至摔车的风险。而井盖属于金属物件，雨天相比柏油路会更滑，所以要尽量避免骑过这两个地方。

小心刹车

在雨中合理安全地使用刹车。在潮湿条件下，制动距离会增加，因此请比在干燥条件下更早地预测何时需要制动，尤其是圈刹，下雨天刹车性能会衰减。下雨天轮胎与地面的摩擦会减小，所以过弯的时候尽量不要去捏刹车。当回到家时，请检查刹车的磨损，因为在雨中骑行会增加刹车片的磨损速度。

来源：野途网