自3月初场地自行车世界锦标赛结束之后，中国国家场地自行车队一直在香港进行封闭训练。面对东京奥运会延期，队伍制订了更为充分的14个月训练计划，力争通过强化体能进一步提升成绩，在世锦赛成绩的基础上取得新的突破。

自3月初场地自行车世界锦标赛结束之后，中国国家场地自行车队一直在香港进行封闭训练。面对东京奥运会延期，队伍制订了更为充分的14个月训练计划，力争通过强化体能进一步提升成绩，在世锦赛成绩的基础上取得新的突破。据中国场地自行车队教练组介绍，封闭训练的这段时间，教练组紧紧围绕核心基础体能指标和专项体能指标制订训练计划，全队掀起了体能训练的热潮，个人体能指标上限不断被刷新。男子运动员徐超深蹲最大力量达到了218公斤，女子运动员庄伟、陈飞飞深蹲最大力量达到130公斤。

更为难得的是，通过3个多月的训练，运动员们看到自身成绩提升，深深认识到强化体能带来的好处。全队上下凝心聚力，充满信心。

“自行车是体能主导的运动项目，但是之前我对于体能训练并没有特别系统和深入的认识。今年世锦赛结束以后，从赛后总结开始，教练组就把体能训练放在了很重要的位置上，我对于体能的认识也越来越全面和深入。”徐超说，更为难得的是，中国场地自行车队一直在一起封闭训练，身边的科研团队和训练设备都十分齐整，这是难得的条件，徐超也感受到了进步带来的激励，“很多国外运动员受到疫情影响，天天在家练体能。比如深蹲，他们刷新个人最大重量之后，就把视频发到社交软件里给大家看。这对我也是一种刺激，从体能数据上我要向他们靠拢，体能上达到了，配上系统的专项训练，专项能力自然就提高了。”他表示，小成功也会带来大促进，接下来还会继续挑战自己，继续提高，向世界顶尖水平发起冲击。

年轻队员陈飞飞在今年的世锦赛上一战成名，首次出战世锦赛便与钟天使搭档摘得团体竞速赛铜牌，创造了中国场地自行车队在本周期内的最佳成绩，而她也因为世锦赛的这枚铜牌更为自信，“能够代表中国队登场参加世锦赛，我感到很兴奋很荣幸。世锦赛后我们都没有休息，我对自己要求也更高了。过去的几个月练得很辛苦，但是为了奥运梦想，再苦再累也值得。”陈飞飞虽然进入国家队时间并不长，但深蹲力量已达到130公斤。

另外一名“体能标兵”庄伟，尽管在世锦赛上未能出战，但她相信未来可期，“我从2019年春节到现在，一直没有放过假，始终保持了非常系统和连贯的训练。队里的竞争很激烈，今年的世锦赛没能上场我感到很遗憾，但是我不会气馁。”庄伟认为奥运延期对于她这样的年轻队员是好事，而她也有信心利用这一年时间更充分提升自己，“我对自己近期训练效果挺满意，体能练得很苦，但坚持下来以后带动了专项成绩的提高，这些提高让我更有信心和干劲。”

看到队员们训练热火朝天，尤其在体能方面的成绩，外教埃林·哈特韦尔也很满意，他表示，中国自行车队一直保持系统训练的队伍，大家非常珍惜当前的训练环境和条件，“我们期待和奥运竞争对手们同场竞技。”

转自：中国体育报