当范德普尔（Mathieu van der Poel）举手庆祝环弗兰德斯胜利时，有眼尖的车迷发现彪哥的车把上贴着一张与众不同的“路书”。

在车把贴上赛段的路线细节是自行车赛事一项历史悠久的传统，可以标记爬坡、急弯和进攻点，但贴在范德普尔车上的并非路书，而是一张补给摄入表，里面详细列出了他在环弗兰德斯的补给计划。

欧倍青车队（Alpecin-Fenix）性能经理Kristof de Kegel解释说，车手在什么时候、食用什么补给这些细节可以对比赛结果产生很大影响。

“在环弗兰德斯这样超过6小时的长距离比赛中，能量补充是至关重要的。因此，补给的时机、补给的总量、能量的摄入这些是非常关键的。如果你错过了补给的最佳时机，是无法弥补的。”

“我们根据比赛的公里数或时间以及综合情况，对碳水化合物的补充做了一个量化。车手需要及时补充碳水摄入，因为如果你在比赛的第二小时错过摄入，你将在接下来的比赛中付出代价。所以补给计划的贴纸是对车手一个提醒。我们很多车手依照贴纸做得很好。”

范德普尔在英国世锦赛上因忘吃补给崩盘

“我们制定补给摄入计划已经有相当长的时间了，这个贴纸真的很重要，“De Kegel说。”如果你看到范德普尔在哈罗盖特发生的事情（范德普尔在19年世锦赛的后期忽然崩盘，原因是揣了一口袋的补给忘记吃导致掉队）。我们必须尽可能地避免这样的事情再次发生，为此设置了补给贴纸提醒车手，目前这个方法确实很好地在车队中实行。”

范德普尔的补给贴纸上画着许多符号图案，每个符号代表一种特定的补给。

根据《CyclingTips》所了解的情况猜测，圆形的图案是代餐米饼，长方形图案是能量棒，能量胶的图案则很好辨认，瓶子是能量饮料。在200公里处的笑脸表情符号代表含咖啡因的能量胶（微微一笑，全部拉爆）。

通过这种简单的表达方式，欧倍青车队可以告知车手们在比赛中什么时段吃什么补给。正如范德普尔的补给摄入表展现的那样，补给方式在比赛过程中会发生变化。

De Kegel说：“根据比赛的时间，摄入的碳水化合物类型也在发生变化，在比赛开始时，以代餐米饼和能量棒为主，随着比赛的进行，碳水摄入更多地转向能量胶和能量饮料这种更容易摄入的补给，并且吸收更快一点。”在赛场上，细节决定成败。

转自：野途网