跳板跳水,运动员利用长达三米的硬铝质跳水板增加弹跳,从而在空中完成各种高难度动作;
跳台跳水,运动员在10米高的固定跳台上起跳完成跳水动作。
跳水运动根据运动员起跳时面朝方向、转体和旋转的方向以及是否倒立起跳做出区分。打分依据为运动员动作完成的优美程度以及入水水花大小。运动员空中动作包括三种翻腾(直体、曲体、抱膝)。另外,双人跳水项目还需考量两位运动员之间的动作协调默契程度。满分10分,根据评分标准进行相应的扣分。
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