吴柳莹膝盖如同50岁老人 靠打针维系运动机能

羽毛球鸿昆geili2021年04月07日

有人问我,黄色液体是什么来的?打进去还是抽出来的?
我一直没正视回答,只写了个#routine
呃~
每个人都想看美好的东西,那这次允许我来个恶心点点的。
其实白色的是打进去的,你们所谓的“老人家脚没有油了,要打黑油进去”🤔
我体质不像一般运动员的体质,特别fragile,动了双膝手术后(7年前)膝盖更快感到不舒服,身体produce的“油”比用的更快,所以定期要做 maintenance 。
嗯~这样的治疗一般是给4、50岁的,有人问我,那岂不是要打到老?其实我也不知道,医生来解答吧?
image.png

黄色的液体是因为每次训练之后都会肿,是我膝盖里面的积液,在打针前才决定抽出来,但是抽出来并不是治疗,就只是把里面肿的液体取出来而已。如果持续给它压力,膝盖始终还是会肿的,所谓的治标不治本,其实打进去的“油”其实也是一个道理。
image.png打完针之后,医生吩咐我,不要去gym练习啊,我说ok!
然后转个头,出诊所前他再吩咐,你要好好休息啊,不要去练习啊!
我说,知道的,哈哈!!

*打了之后不要给它压力哦
我相信应该也有不少人跟我有相同经验。

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