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世界第七肖恩·墨菲表示,他身体条件最好的几段时期,正是他职业生涯状态最好的时期,这并非巧合。
“三大赛”满贯得主墨菲透露,他已与斯诺克赛事司仪菲尔·西摩尔发起减肥挑战赛,比拼看谁在4月的斯诺克世锦赛前减了更多的体重,这项活动还有个慈善目的:为杰西·梅儿童临终关怀医院以及Kitchen for Everyone筹集善款。
除了帮慈善组织筹款,墨菲还有一个动机是靠减肥找回最好的竞技状态。“在2014年和2015年,我的身体状态达到最佳水平,也打出了一些非常棒的表现,而我认为这不是巧合。”墨菲回忆道,“如果我能再次接近那种状态就好了,最好的结果就是在世锦赛上找到这种状态。”
“可以肯定的是这种事没坏处,我和菲尔的减重比拼绝对是百利无一害。我觉得自己2015年夺得大师赛冠军的表现太过亮眼,让我2005年赢下的世锦赛冠军都黯淡了不少,我很想恢复到2015年的身体状态。”
“你看看世界最顶尖的运动员们,他们有一个共同点就是身材适中,很健康,不会有太多脂肪,耐力很强。目前我不具备这点,希望几个月后能做到。从进入2021年开始我就一直想这方面的事,就打算付出行动。”
“其实是有一次我和斯蒂芬·亨德利在Instagram上做直播,有人问我能不能做点什么不一样的事,给我的职业生涯增光添彩。我就想,虽然不愿承认,但我的确清楚自己最大的问题,超重的确阻碍我变得更加成功。”
墨菲坦言,封闭居家让减肥变得更加困难,他还谈到封闭政策以及社交媒体的黑粉对自己心理健康产生的影响,此前他曾因不堪忍受网络上的恶意攻击而选择暂时退出社交媒体。
现在他想面对并处理好各种问题,他说:“很久之前我就知道自己正在不断变胖,第一次封闭时我很难受,因为没法在巡回赛上练球和参赛,各种事。当我们回归比赛由被困在米尔顿凯恩斯的这家旅馆,太难受了。”
“我没去看医生或者找心理咨询,但我会说自己算是濒临患上抑郁症的人,当时心情真的太差了。在日常生活中,我一心情不好就会吃东西,吃得很多,吃得也不健康,赛事回归后我就现在马甲穿起来更紧了,我就得找另一件更肥的。”
“我逐渐意识到这不好,在这方面我有过教训,社交媒体上有很多影响你心态的人和事,有些人真的会说些令人讨厌的东西,我就把自己保护起来,在封闭期间我就穿上跑鞋试着跑跑步,要么是难受累挺,要么是尴尬,要么是二者都有,然后就有人给我发私信说我跑来跑去令人不悦,这些都没法激励我继续做下去。”
“社交媒体上有些评论真的差劲,我总忍不住想,我们何时发展出这种身材羞辱的氛围的?何时开始因外貌欺负人的?为此我想做点什么,在元旦那天我决定开始把那些黑粉说的话都晒出来,如果谁对我恶语相向,欺负人,那我就要发不出来。”
“要是心理不够强大,这些糟心事真的会对人产生很大影响,我们已经见过很多知名人士选择自杀的了,真的很让人心痛,所以我决定做点什么。”
墨菲减肥的决定与西摩不谋而合,两人决定进行一场挑战赛,墨菲希望利用这次契机,在过程中为慈善事业献一份力,目前两人的挑战已筹集了2210英镑的善款。
“我很高兴菲尔加入进来,这个挑战激励我,控制我别吃那块蛋糕,保持健康。我上次减肥显著是因为要结婚办婚礼,为了让结婚照好看些。我倒是有热情和动力,但没有目标或者缘由就让我很难做成。”
“我们把筹款目标定到一个相对保守的1000镑,结果36个小时就实现了,难以置信,大家都很慷慨。慈善机构近期也陷入财务困难,这是疫情导致的结果之一,大家都闲在家或者已经失业,很多人向慈善机构求助,而慈善机构有没有了往日资金来源。”
“这就是一个恶性循环,希望我们所做的事能带来一些积极影响。”