马拉松报名网讯，新年伊始上海市体育局发布了《2021上海市国际国内体育赛事计划（第一版）》。2021年，上海将举办多项国际国内重大赛事，除了上海马拉松、世界田联钻石联赛等传统品牌赛事外，还有首次来到中国的世界赛艇锦标赛。

　　在马拉松方面有多项大型赛事：

　　2月28日长三角半马

　　3月21日上海女子半马

　　3月27日崇明摇滚马

　　4月上海半程马拉松

　　10月上海10公里精英赛

　　11月21日杨浦新江湾城半马

　　11月上海马拉松

　　实际举办赛事以当月赛历为准。

　　刚刚结束的2020上海马拉松的口号是“健行申爱，活力重燃”。如白驹过隙一般，上马转眼间已伴随着我们跑过了25个年头。2020，这份申爱的回归来之不易，这份申爱的延续弥足珍贵。以上马相约，我们用奔跑点燃城市的活力；以奔跑之名，我们在赛道重拾久违的激情。在即将迎来25周年的特殊时刻，就让我们在赛前开启一段旅程，细细品味。历经了四分之一个世纪洗礼的上马，如何申爱到底？作为马拉松爱好者，我们为何一直深爱着上马？作为跑者，我们又该怎样健行这份“申”爱？相信在这段旅途的终点，站在上马起点的时刻，你会获得自己的答案。

　　1996年，初生的上马以人民广场为起点，以东方明珠电视塔为终点，6000名跑者中的很多人都是在上马的赛道上第一次目睹雄伟的南浦大桥和东方明珠；1998年，“八万人体育场”上海体育场伴随着全运会诞生，这座沪上全新的地标也就此成为上马全新的起终点；2010年，上海世博会集中了世界的目光，上马赛道也穿越复兴东路隧道，首次实现浦东、浦西大贯通，让上马跑者也能一睹世博风采；2011年起，外滩成为上马新的起点，跑者们得以在万国建筑博览群与浦江两岸壮观的景色中起跑……

　　上马的赛道，在25年的时光里一直经历着优化与调整，只因上马总是希望能让跑者有最好的体验：对于娱乐跑者而言，能够在跑步的同时穿过上海标志性的景观，尽享申城之美；对于严肃跑者而言，能够在平坦宽阔的赛道上完全发挥实力，寻求自我突破。一直到2012年，上马的路线相对稳定了下来，赛道沿线囊括了上海市中心经典路标，又保持了世界田联最高级别赛事对赛道的要求。

　　2020年上马依然会为跑者们带来种类丰富、样式齐全的补给站和补给品。水站包括饮料站和饮水/用水站，既有能量饮料和饮用水用于及时补充水分，也有海绵用于及时为身体降温；能量补给站中的补给包括香蕉、面包、巧克力、小蛋糕和GU能量胶，多种品类助您迅速恢复体力；无法坚持的跑者也千万不要硬撑，请主动寻求赛道沿途的医疗站点或赛事后半程收容站的帮助。站点具体分布：

　　精心打造的赛道、配以丰富实用的补给，相信有了以上种种助力，您的2020上马加冕之路一定能够圆满而顺利、安全且精彩。期待之余，也千万不要忽视了科学训练和规律作息的重要性，有了状态饱满的身体，才能虎虎生风，充分享受脚下的赛道哦！