大多数身材不好的人

　　还不是因为健身

　　不坚持不努力

　　而且又管不住自己的嘴

　　一看见美食比亲妈都亲

　　最后胖了还安慰自己说

　　都是爸妈给的体质的错

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　　可是你有没有想过

　　如果你一直坚持健身的话

　　就算减的再少，进步的再慢

　　也比天天在酒桌上‘大快朵颐’的人要快

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　　健身还能让你变得更优秀

　　自己变得更优秀之后

　　才能配得上心仪的‘伴侣’

　　为了爱的人和自己

　　也一定要坚持健身！

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　　训练后肌肉酸痛只是一阵子

　　而每天身负沉重的肥肉那可是‘一辈子’！

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　　你可能成不了世界上身材最好的人

　　但是，你可以成为身材最好的‘自己’

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　　健身就是复杂的动作简单做

　　简单的动作反复做，反复做的动作坚持做

　　好身材是要经过点点滴滴‘汗水’的雕琢

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　　在‘看脸’的时代

　　拥有一副好身材

　　才能让别人更容易记住你

　　所以它才是你最好的名片

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　　都说女人衣柜里

　　永远都缺一件最美的‘衣服’

　　试问世界上有比坚固的肌肉

　　和新鲜的皮肤更漂亮的衣服嘛？

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　　姑娘们别再纠结今天买啥，明天穿啥了

　　身材练好了，‘地摊儿货’都能穿出明星范儿

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　　健身这个东西

　　身材越差越不想开始

　　身材越好越不想停止

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　　只要你迈出健身的第一步

　　抛掉借口，坚持下去

　　等你们的身材和他们一样好

　　小编相信，你会对健身痴迷！

　　转载自：囚徒健身