拿到乒乓世界冠军后的目标是什么？是拿到全国冠军。

　　这不是玩笑，而是现实，

　　在乒乓大满贯中，最难拿到的是全国冠军。

　　在国家队里，过了26岁还没有拿到过世界冠军，那么这辈子要想再入选奥运和世锦赛的单打阵容，无异于天方夜谭了。

　　但是在高手如云的乒乓王国中，却有这样一位另类的励志人物——

　　他没有站上过奥运会的赛场，他的削球打法，如今也濒临绝迹，被认为是落后于时代的。

　　可在乒乓球的历史长河中，这个人却2次夺取了全锦赛男单冠军，而其中一次是在39岁的“高龄”获得的。

　　他就是侯英超。

　　在我们受伟关晴光42岁日本全锦赛夺冠鼓舞，不断惊叹53岁的三浦知良还在足球场上奔跑的时候，

　　侯英超的坚持，也是一种传奇。

　　削球

　　侯英超的女儿上小学一年级了。

　　去年，他在全锦赛中拿到男单冠军，让女儿有了陪爸爸一起站上领奖台的机会。

　　女儿看到属于爸爸的鲜花与掌声，也看到了那枚闪着光的金牌。但她还小，还不能彻底明白这枚金牌的意义。

　　今年，40岁的侯英超在全锦赛男单赛场上止步于16强，但男双却与搭档一起，以削球打法拿到了铜牌。

　　回到家，女儿诧异地问他：“爸爸，今年怎么奖牌的颜色变了啊！”

　　他打趣道：“女儿，你爸爸去年已经创造了历史啊！”

　　一年前的此项赛事，见证了侯英超时隔19年的梅开二度。他打破了全锦赛男单最高龄冠军的纪录，制造了圈里的热门话题。

　　早在十几年前，坊间就流传一句话：在乒乓球界，拿全国冠军比拿世界冠军都难。

　　但对侯英超来说，他的夺冠，是难上加难。

　　在中国，选择削球意味着会失去很多——失去主动进攻权，失去选择潮流打法的优势，进而也会失去很多参赛、成为世界冠军的机会。

　　但那一刻，当万难融会贯通、伴随着侯英超开辟出新天地的时候，削球——这个即将消逝的打法，再次证明了其之于历史的意义。

　　他从没想过一个问题——如果时光倒转，他是否还会再次选择这种技术。

　　侯英超5岁的时候，站在乒乓球台边上，开始跟着启蒙教练学做削球的动作。

　　他膝盖弯曲，让球拍在空中画出美丽的弧线。

　　年幼的他尚不懂得这种打法的利弊，听从师命的他，也无法自己做出打法上的抉择。

　　他记得，上世纪80年代的乒乓球领域，还属于各种打法百花齐放的格局。

　　像邓亚萍的横板怪胶打法与刘国梁的直板正胶打法，现在几乎已经绝迹，但在当时的赛场上，却是屡见不鲜。

　　侯英超承认，少年时期自己还占了削球打法的便宜，“因为小孩子间打比赛，力气不足，对手拉球拉不起来。”

　　直到长大后，他对削球打法的感悟越来越深，越来越明了自己承载这种打法的艰辛。

　　削球打法需要练就的技术相较于其他打法是最多的。

　　不仅要吃透削球的技术，还不能荒废进攻技能的训练，这是由守转攻的关键所在。

　　另外，削球打法的步伐也很难练，需要下狠功夫。

　　他将技术流派比作了武功绝学：“进攻型选手只要掌握1、2种兵器，练得特别精就可以。但削球选手就要18般武艺都要掌握。”

　　《射雕英雄传》里，年轻的郭靖学会了江南六怪的武功，但远不是参与过华山论剑的四绝的对手。

　　在侯英超看来，削球选手需要将技术练到炉火纯青的地步，辅以丰富的对战经验，方能彰显这门打法的精髓。

　　因此削球领域的选手普遍出成绩比较慢，在职业生涯中需要摸爬滚打许久，磨练心智与耐心。

　　“马龙和樊振东都在17岁就成为了世界冠军，削球选手根本没办法在这个年龄段做到这一点。”

　　时间进入二十一世纪后，进攻型打法成为了世界乒坛的主流，削球打法则慢慢趋于消亡。

　　以男子赛场为例，世界一流选手行列中，削球选手数量屈指可数，到后来只有韩国选手朱世赫一人坚挺。

　　其职业生涯最高成就，是2003年世乒赛男单亚军。

　　在职业生涯中后期，朱世赫在和年龄相仿的“二王一马”（王励勤、王皓与马琳）对抗中，完全落在下风，几乎没有还手之力。

　　“这导致了中国队以及其他国家队伍中，练削球的选手越来越少。因为这个技术费力不讨好。又难练，还很难有竞争力。”

　　削球打法的运动员，掌控心态同样很关键。

　　削球训练

　　侯英超与北京奥运会男单冠军马琳同岁，都于1980年出生。两人职业生涯交手过太多次，侯英超只赢过马林一次，还是在乒超联赛中。

　　那场胜利，侯英超认为有点侥幸，是在对手有些大意的情况下胜出。

　　“也许马琳之前没输给过我，没有100%投入，况且我那天表现很好。如果那场比赛他是以打世界大赛的心态出阵，我可能还是没有机会赢他。”

　　侯英超对阵国乒主力队员难求一胜，除了削球打法被动之外，还有彼此之间太过了解的一层原因。

　　他们每天都在一个馆里训练，抬头就能看到对方训练的内容。

　　“我们从小一起打球，他们肯定对我的旋转很了解，甚至我一抬手他们就知道这球怎么转。”

　　如果一味龟缩在失利的泥淖中，侯英超只会越陷越深，他需要借助一根杆子往外爬，探出头，让自己心境超脱。

　　在国家队训练的十几载时间，他无数次宽慰自己：“我只要战胜自己就可以了。”

　　他开始期待着在每一次失利中取得进步。

　　前一次输给对手0比4，如果下一场能够从对方手中拿到一局，这也会让他感到欣慰。

　　“遇到很少赢的对手，我会告诉自己始终不能放弃，我不能连信心都没有，我放弃一次，之后就会有很多次相同的情况，那我索性就别打球了。”

　　在国乒这支优秀的队伍中，目光所到之处皆是世界冠军。成为世界冠军与奥运会冠军的目标，似乎是每一位选手的标配。

　　更优秀的选手是希望有朝一日能够拿到“大满贯”，改写历史。

　　侯英超却从未有这般鸿鹄之志，这并非他容易满足现状、得过且过，而是因为他心态坦然、接受现实。

　　“我知道，我永远不可能达到马琳、王励勤他们那种水准，从我进入国家队一队的那天起，我就知道这一点。我只想做到和自己比。如果我只盯着他们，估计要得抑郁症了。”

　　常人很难想象，他在国乒的这些年承受了怎样的压力。如何在因打法致使的逆境中确保不被淘汰，是他每一天的课题。

　　他引以为傲的一点是，这15年中的每一天训练，他从未迟到、早退过，做到这一点太难了。但这却是他的立足之本。

　　“我不能比别人练得少，而是要比别人练得更多。”

　　落选

　　进入一队前，侯英超在青年队只用了不到2年时间就迅速“毕业”。

　　在青年队中，每个月都要打队内的循环赛。

　　侯英超刚进队时，在20个人中排在下游的位置。大循环有规定，若能打到前三名，就有机会晋升至1队。

　　他一下子有了目标，训练比同龄人更加努力，很快便打进前三，如愿进入一队。

　　侯英超记得，他在1999年12月第一次踏入一队的大门。三个月后的2000年2月，他就在全国锦标赛中，第一次拿到了男单冠军。

　　那次比赛，刘国梁、孔令辉等主力队员都没有参赛，以往的全国青年锦标赛破格升级为全国锦标赛。

　　侯英超与一批和自己年龄相仿的国手逐一过招，最终站到了最高的领奖台上。

　　国乒一队的竞争比青年队更加激烈，几十号人相互拼。

　　那时国际乒联巡回赛参赛名额有限，高级别的赛事只允许一个协会最多报名6位选手。

　　因为参赛名额少，6个名额基本都是被主力队员占据。偶尔一次得到机会，一些非主力队员便会加倍珍惜。但是经常会因压力过大，适得其反，在比赛中心态失衡。

　　侯英超也曾出现这种情况。

　　侯英超记得，那几年，他一年一般只能参加1、2站比赛。他第一次去打巡回赛是2000年10月。

　　彼时，各站巡回赛还分A级与B级。芬兰站的比赛属于B级赛事，因为对应积分较低，很多高手没有报名。

　　侯英超意识到，这是证明自己的最好机会，他的表现不负众望，拿到了职业生涯国际赛事的第一冠。

　　第二周，他从芬兰直接飞往丹麦，丹麦站比赛是A级赛事，各路高手纷至沓来。

　　他在16进8的比赛中输给了后来的世界冠军、德国名将波尔，早早出局。

　　从2006年不莱梅世乒赛开始，国乒开启了直通赛的模式，这让非主力队员看到希望。

　　他们有机会一战成名，演绎“黑马”角色，并能站在世界大赛的舞台上、成为世界冠军。

　　直通赛成为了“造梦空间”，让他们能够畅想破茧成蝶的全过程。

　　第一次直通赛放在了2005年年底进行，国乒所有选手打大循环比赛。

　　侯英超在首次直通比赛中表现几乎完美，仅次于马琳，排在第二位。

　　“我把王励勤、王皓和陈玘都赢了。”国乒内部比赛，能赢一次主力队员已属不易，接二连三地将几位主力斩落马下，侯英超几乎“一战封神”。

　　那次比赛也是他国家队的记忆中，最具闪光点的一幕。他成为了国乒内部大循环比赛有史以来，排名最高的削球选手。

　　那一年，他26岁，来到了削球选手职业生涯的成熟期，一切似乎都顺理成章，06年世乒赛团体赛的名额在向他招手。

　　问题是，那次直通并不是以一次比赛定结果。几个月后，侯英超迎来了第二次直通。

　　在第一次直通吃了削球亏的主力选手，这次纷纷针对他进行了充分的准备。

　　直通赛是最熬人的。

　　一天多场比赛，刚刚输了一场撕心裂肺不该输的球后，选手要在1到2个小时里调整心态，不让失利的阴霾覆盖住自己的呼吸，造成恶性循环的不利局面。

　　“这个时候每一位选手都不用看成绩表，大家心里对胜负场和积分都了如指掌。”

　　每一场比赛都变得至关重要，在连输几场比赛后，侯英超知道自己的不莱梅之旅——悬了。

　　最终，他两次直通的结果相加，没能帮他赢得一张世乒赛团体赛门票。

　　他又一次成为了在家看电视的啦啦队。

　　专业运动员与世界大赛失之交臂的体会不用赘述，但侯英超却能超凡脱俗，用最短的时间整理好心情，很快摆脱失意。

　　“我要认清自己，没能入选世乒赛团体赛，证明我的实力还没有到位，这是公平竞争。运动员一定要去面对失利的结果，敢于去承受。”

　　他制止自己钻牛角尖，不允许自己有悲观的情绪出现。

　　“一些人就会想，也许错过这次比赛，以后的职业生涯都不会有这么好的机会了。我觉得在技术上可以钻研，但在这种事情上一定不能这么想，还是要往前看，之后的训练怎么样可以有所进步。”

　　有的人觉得他持这种打法身在国乒太艰难。他却不以为然。

　　“我这个算什么难的。他们去参加奥运会的选手才是真的难，他们出去打比赛不能输，只能赢，比赛任务就是拿回金牌，没有失败，这种压力真的不是常人能够想象的。”

　　二十一世纪以来，从国乒中产生的奥运会冠军、世界冠军，侯英超再熟稔不过，几乎每个人都赢过他，也从他这里得到过对付削球的实战办法。

　　在侯英超的眼中，能拿奥运冠军和世界冠军的都不是“常人”，“不能拿一般人的思维去衡量他们的心理素质。”

　　感恩

　　如今，来到不惑之年的侯英超依旧奋战在赛场。与他同龄的马琳，甚至比他年轻的王皓都已经成为教练。

　　国乒没有带给他一个世界冠军的头衔，但他内心却感激国乒这个大家庭。

　　2013年初，侯英超正式告别国家队。离开待了13年多的团队，他并没有出现无所适从的心理阻碍。

　　“从2010年到2013年这段时间，我经常飞来飞去，在国外打联赛，已经是半脱离队伍的状态。”

　　他一直认为，这个团队尽收国内精英，自己年纪到了，应该给新鲜血液挪出空地。

　　“我离开国乒时已经32岁，不可能再参加国际比赛了。”这场离别，并没有其他人遇到相同经历时的不舍之情，更多是一份坦然。

　　但同时，感恩的心情他是一刻都没有忘怀。

　　“其实我在国外打联赛的那段时间，国家队能够保留我的名额，已经是对我非常大的照顾。我回国后还能在队里保持高质量的对抗，有助于我在国外的联赛中有好的表现。”

　　他也知道，自己有机会去国外打联赛，也是国家队对自己多年来兢兢业业的回馈与认可。

　　“都是队里安排我去国外打比赛，这个和我个人去和别人谈，力度完全不一定。”

　　所以当国家队需要自己时，他义不容辞、毫不犹豫。

　　今年6月下旬，他接到了国乒男队主教练秦志戬的电话，询问他能否在8月回到队中参加奥运会模拟赛。

　　“当然可以，这么好的事情为什么不去？”他欣喜这通电话，认为这是国乒对自己的技术还有对乒乓球的热爱的一种肯定。

　　短暂回到国家队的那段时间，一切还是那么熟悉。所有人在一个馆训练，大家都争分夺秒，生怕比别人少练。

　　但侯英超也发现，队中练削球的队员已经变得很少，年轻队员都缺乏和削球选手对战的经验。

　　物以稀为贵。

　　削球成为了“特殊打法”，让年轻队员在对战中一时摸不着头脑。

　　这次陵水之旅，对他现在的乒乓球事业裨益不浅，他享受比赛，完全没有卫冕全锦赛冠军的心理包袱。

　　他知道，自己站在场上的那一刻，对年轻运动员、对球迷来说都是一种激励。

　　“他们都说‘侯哥’还坚持在赛场上，就是体育精神的体现。”

　　在帮助年轻队员适应削球打法的同时，他也在感悟乒乓球技术的创新与先进程度，这有利于他备战明年的陕西全运会。

　　去年全锦赛夺冠后，他带着女儿和儿子一起站上领奖台，是荣誉与天伦之乐交织的至上快乐。

　　他再次感恩生活对自己的馈赠，“老天爷眷顾我，给我这么好的一个家庭，这么好的一双儿女。”

　　正因为如此，如今身为职业选手的侯英超，希望自己能更好地挑起家庭重任。

　　“职业选手就是要用实力去说话，用球说话，不光靠练，还有对自己高标准的要求。我有一大家子人要养，如果比赛赢不了，就会影响我的收入，从而导致生活质量下降。”

　　脱离了集体规范化的训练生活，他对自己的要求没有一丝放松，尽量在事业与家庭中寻求平衡。

　　候英超与他的女儿

　　周一到周五，他每天早起给孩子做早饭，然后送女儿与儿子上学。之后，他会用一天的时间去进行技术训练与身体训练。

　　一周只有一次技术训练，侯英超依旧能保持很好的手感，这得益于他数十年如一日，用踏实的训练打下的坚实基础。

　　“都不敢想象吧，我都练了30多年了，手上的记忆很清楚，就算天天练，技术也已经提升不了多少了。”

　　身体训练是他更重视的部分。

　　到了40岁的年纪，任何疏忽都有可能造成身体受伤，“运动员不能受伤，自己的体重要控制住了，体重上涨可能就会带来伤病，因为我们打乒乓球需要移动。

　　“我们不能违背自然规律，随着年龄的增长，我身体的各项技能、柔韧性和反应速度都退下来了，我就是想保持自己的竞技状态。”

　　为此，他特地雇了一个康复团队，为自己的身体素质保驾护航。

　　“这段时间我打的比赛多了，会出现小的伤病，康复团队就会帮助我，告诉我应该增强哪些方面的训练。”

　　周末，他把时间都留给孩子们，周六他会送孩子们去学架子鼓和游泳。周日一天，他不给孩子安排任何课程，全身心陪着孩子享受周末的美好时光。

　　他曾尝试让女儿接触乒乓球，但发现她并不感兴趣，他尊重女儿的选择，不硬性要求子承父业。

　　“强迫她没意思，她可以有自己的爱好，也可以在别的领域中很出色。”

　　候英超与他的孩子们

　　他的儿子现在4岁多了，已经开始与父母有了思想交流，说起话来十分麻溜。侯英超会纳闷，为什么4岁多的孩子会说那么多话。

“一点都不像4岁。我们小时候都是看变形金刚，现在各式各样的动画片都有。”

　　他的思绪飘回到刚开始学乒乓球的那段时光，他没有寒暑假，每次放假，训练就会比往常更多，因为不用上课。

　　女儿对金牌变铜牌的疑问逗乐了他，同时也激励他不断向前，他还眷恋这个赛场，40岁的年纪并不是职业生涯的终点。

　　“我现在并没有考虑全运会后自己会从事教练这些事情。我只是想，只要自己身体状态允许，我还想多打几年。乒乓球是我的最强项，我干了这么多年的事业，现在还有价值。”

　　他没有拿到过世界冠军，也从未参加过奥运会，但乒乓球的历史上却记载了关于他的成就——“历史上可能只有3位削球选手拿到过全锦赛男单冠军，我是其中之一，而且还拿过两次，拿冠军的时候年纪还比他们大。”

　　这是乒乓球带给他的荣誉与财富，也是他平凡生活中最不平凡的事情。

　　侯英超，1980年生人，今年40岁。

来源：新浪体育