9月30日下午，全锦赛举行了团体小组赛的抽签仪式，男子团体共24支队伍分为6个小组，女子团体也有6个小组，共22支队伍。每个小组内将进行循环赛，最终积分前2的队伍将进入到第二阶段淘汰赛。

男女团体赛均设 4 支种子队伍，直接进入 1/8 决赛。2019 年全国乒乓球锦标赛的团体名次将作为种子确认的主要依据。在成绩并列的情况下，则按照2020年全国锦标赛体能测试团体成绩的排序确定种子队伍。

其它队伍根据2019年全国乒乓球锦标赛男女团体成绩(成绩并列则根据2020年全国锦标赛体能测试团体成绩排序)确定第一阶段循环赛排名进行抽签。

获得 2020 年全国乒乓球锦标赛男、女团体前 4 名的队且符合第十四届全运会乒乓球项

目体能测试达标要求的，可获得直接参加第十四届全运会团体赛决赛阶段比赛的资格。如有队伍因在全运会体能测试成绩不达标而不能参赛，决赛阶段团体参赛资格向下顺延。

男子团体方面，上海队也在小组赛名单中，与河北、黑龙江、西藏同在C组竞争出线名额，希望在小组赛阶段就能率先见到许昕登场。

具体小组赛分组情况如下：

男子团体（北京、四川、广东、山东为前4号种子直接进入1/8决赛）：

女子团体（山东、河北、黑龙江、辽宁为前4号种子直接进入1/8决赛）：