中国体育6月1日讯，CBA“一招鲜”篮球课第三期发布。状元郎王少杰教你如何破解篮下的投篮干扰，亲身示范背身单打翻身跳投的要领。

背身单打翻身跳投适用于底线要位以大打小，利用身高优势转身投篮完成进攻。这个动作的要领是：低位背对篮筐，上线压入；低重心，球运在两腿之间，运球尽量低，快速有力，防止被背后断球；背靠住对手，用背部感知防守人，向另外一侧做后撤步，并用此脚为轴心脚，然后转身跳投，手臂用力要比平时大。

（作者：孔乙己）