中国体育5月15日讯，在今日CBA联赛官方快手、人民日报客户端、人民日报微博同步直播的《我运动，“篮”不住》体育公开课上，特邀嘉宾姚明谈论了自己在三次奥运会上的心态变化。

他直言篮球训练就像自己参加奥运会一样，一开始都会感觉到生疏，但随着训练次数的增加和参赛经验的积累，那种陌生的感觉会越来越弱。

说到这的时候，姚明拿自己三次参加奥运会的亲身感受举了例子，他说：“第一次参加奥运会时，感觉十分陌生和紧张，虽然自己当时年轻有力，但在场上连球都拿不稳，第二次参加奥运会时，感觉是激动，第三次参加奥运会，即2008年北京奥运会时，感觉是热泪盈眶。”