随着赛季的突然暂停，NBA现在正在关闭球队的训练场馆，这引发了人们对于比赛恢复那天的猜测（如果有的话），届时在家隔离已久的球员是否能迅速回到比赛状态呢？这不禁令人担忧。

NBA工作人员、球迷和媒体的第一个愿望是，新型冠状病毒可以及时平息，让联盟重新开始比赛，至少可以在特殊情况下进行季后赛和总决赛。

第二，就像前NBA球员马特-巴恩斯所建议的那样，所有的参与者都需要补充维生素B12，这是巴恩斯在ESPN栏目上推测的“这将是我们所见过的最好的季后赛”。

考虑到联盟所面临的情况，还是让我们先来看看第一个愿望吧，好吗?

“隔离对球员来说可能是一个最差的选择。”灰熊老将安东尼-托利弗说。“如果只隔离两个星期，我们就能回归赛场了，那无疑没有问题。但现在要被隔离两个月或者更久，就像现在这样，那当赛季重新开始时，我们还能否找回状态吗？感觉上去就像是赛季重新开始了一次。不过世界各地的情况都是如此，隔离也都是由国家和政府决定的，谁都无可奈何。”

球队和球员在这段时间内所能做的就像库里在季后赛的那些超远距离三分一样。（暗讽听天由命）。

NBA总裁亚当-萧华周日晚间更新了上周提供给所有30支球队的指导方针，据联盟消息人士透露，在3月11日NBA自行规定的30天停赛后，NBA就何时恢复比赛，球员们可以做什么，不能做什么给出了指导意见。萧华在备忘录中列出的最大变化是，球员可以在停摆期间自由离开自己的球队所在地，去其他地方打球或训练，尽管联盟建议每个球队每天通过Skype或FaceTime安排一次电子视频签到，无论球员身处何地。

目前看来，大多数球员都选择了按兵不动；在接受Bleacher Report调查的20多支球队中，没有一支报告说有超过两到三名球员选择到其他地方去。但是，当联盟消息人士说，根据卫生当局的建议，本周所有球队设施都将关闭时，这种情况可能会改变。一名消息人士称，亚特兰大老鹰队周四自愿关闭了他们的训练设施，预计其他所有球队也会效仿。

目前，有些球队已经这么做了。球队官员证实，当地政府实施的政策让金州勇士队和萨克拉门托国王队别无选择。底特律活塞队和多伦多猛龙队也选择关闭他们的设施，并要求所有球员隔离14天；联盟消息人士称，华盛顿奇才、达拉斯独行侠队和芝加哥公牛队都已经关闭了他们的训练设施，但计划在下周重新开放。

据球队消息人士透露，截至周一，佛罗里达州的两支球队，迈阿密热队和奥兰多魔术队的训练场馆可以使用，但所有的球员都是按照错开的时间表来安排的。据联盟内部人士透露，新奥尔良鹈鹕队、波特兰开拓者队、丹佛掘金队、菲尼克斯太阳队和夏洛特黄蜂队也都向球员开放了设施。

然而，由于联盟办公室制定了严格的训练计划，拥有球队的球员似乎不能做任何类似于他们日常训练的事情。除了在教练指导下进行个人技能训练外，不允许进行其他任何形式的训练，这意味着不允许进行任何形式的比赛。此外，NBA还明令禁止任何集体形式的锻炼或看电影。在规定的时间内，只有一名运动员可以进入举重室，而在场上，每个篮筐下只能有一名运动员和一名教练；NBA还建议球员在这段特殊时间内，每次训练都与同一位教练搭档。而在每位运动员在场上或健身房完成训练后，所有的设备都必须进行“彻底的消毒”。

托利弗选择离开孟菲斯，回到了休斯顿的的家中，部分原因是在这种分时间段训练的情况下，他在球队训练馆并不能得到很好的锻炼。所以他决定返回家中，在家中进行训练。

“去年夏天我开始只在家里锻炼，”托利弗说。“我一直梦想拥有自己的健身房。这就是我住在德克萨斯州的原因；我在这方面花了很多的钱。”

对于NBA的大多数球员来讲，在疫情影响下保持自律是一件很难的事情。联盟内部人士说，没有球队的监督，没有最新的训练设备，也没有具体的重启日期，可能会降低很多球员保持比赛状态的紧迫性。

“你通常是为了一个目的和一个特定的开始日期而训练。，”一位著名的球员说。

自从中断训练以来，托利弗没有做过任何篮球训练，但他说，他一直在努力通过举重、使用有氧健身器和伸展运动来保持自己的力量、灵活性和心肺状态。尽管2007年从克瑞顿大学毕业后没有被选中，但他拥有了12年的职业生涯，并从中收获了3000多万美元的收入。

他说:“我将把这个隔离期当作一个休赛期。”“但我总是有点与众不同。我从来没想过要减肥。我只是想一直努力保持健康。作为一名投手，我更多的是需要时间来保持自己的状态。”

托利弗估计，大多数球员在开始任何形式的团队活动之前，都需要提前两周通知来加强训练。他说，一旦比赛重启，他们将需要“5到7天重返赛场”才能找到集体节奏。

他说:“在回归球队之后，大多数人还是状态在线的，所以磨合时间不会花那么长时间。”“就像我可能忘记了一半的剧本，需要复习一下，但除此之外，每个人都应该能很快回到同一页。”

综上所述，在隔离期过后，球员受伤的风险肯定会升级。他说:“如果受伤人数增加25%到30%，我不会感到惊讶，因为我们以前从未遇到过这种情况。”

在ESPN的采访中，萧华还提出了一个想法，那就是打一场表演赛，为渴望篮球的球迷提供一些安慰，并有可能用这场比赛的收入进行募捐。

“我喜欢这个想法，但我认为这是一个白日梦，”托利弗说，主要是因为卫生当局建议人们不要聚集在超过10人的人群中。“如果要进行表演赛，你至少需要10名球员和3名裁判。那为什么不等到再过一个月，等这一切都平静下来后再举办呢？你也许能再参加一次全明星赛什么的。”

托利弗更关心的是病毒的传播速度而不是感染，他敏锐地意识到当前的局势对每个人来说是多么令人不安。他说，他妻子的阿姨上周生病后住进了医院。

“体育是每个人逃避现实生活的方式，人们能在这里得到放松，得到满足，自古以来都是如此。”托利弗说。

来源：Bleacherreport

作者：RIC BUCHER

翻译：刘安