诊断意见

纠正握拍姿势，合理处理水泡。

伤病陈述

打球后，无名指磨出水泡，怎么办？杀球、抽球都不敢发力了，一发力就磨得很疼。（苦行）

一般无名指出现水泡的概率较小，您所提到的情况，可能与您的握拍姿势不对有关。握拍时，掌心应当与拍面保持在同一个平面，让拍子成为手掌的延伸，用小拇指和无名指勾住拍柄，主要以食指发力，手心留有一定空隙，释放虎口处的压力，就能减少磨出水泡的情况。

出现水泡后的解决方法：可以用针头将水泡刺穿，减压引流，用碘伏消毒。如果水泡没有愈合就打球，需要在水泡处用硅胶创可贴固定，这样可以减少摩擦引起的疼痛。

另外，需要注意的是要定期更换手胶，尽量少用龙骨手胶。

诊断意见

建议到医院拍片。

伤病陈述

持拍手的拇指不慎扭伤，需要注意什么？有什么办法可尽快痊愈？（孙亚非）

建议到医院拍片，如无骨折、关节脱位、韧带断裂的问题，只是单纯挫伤，扭伤急性期只需冰敷，可适当固定，外用活血化瘀的药物。2天后配合理疗，局部按摩，轻微的关节屈伸运动，切忌活动过度，否则会加重损伤，肿胀消退后就好了。如果有骨折，有拇指关节过度外翻和不稳定的情况，保守治疗是不行的，要及时去医院治疗。骨折了要固定3至4周，侧副韧带断裂了则要手术治疗。

诊断意见

腱鞘炎

伤病陈述

打球的时候每次反手发力和杀球的时候，大拇指根部就痛，请问是怎么回事？该怎么解决呢？谢谢专家！（阿天很蓝）

你的问题是拇指活动太多了，可能屈拇肌腱的腱鞘发炎了，引起你发力时拇指疼痛。

腱鞘是套在肌腱外面的、双层的、管样的密闭的滑膜管子，它的内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，具有固定、保护和润滑肌腱的作用，使肌腱免受摩擦或压迫。当手指在活动时，肌腱即在腱鞘内滑动，部分腱鞘因过度摩擦而逐渐增厚、狭窄，使肌腱运动发生障碍，局部就会产生疼痛，这种情况称为腱鞘炎。

要解决这种情况，首先要请专业的教练核实一下，你的拍子对你是否合适。有时太重，尤其拍头太重，握把太粗，击球过程中拇指发力过大，负荷太重就会出现腱鞘炎。再有就是你的击球动作是否正确，是否击球时拇指发力太大，造成拇指负担过重，这些都是引起你的屈拇肌腱腱鞘炎的原因。另外，你的手腕、手指的肌肉力量是否足够强大，是否能承担起你打球的强度，训练安排是否合理，训练后手部肌肉是否僵硬，拇指是否酸痛，有没有及时放松，这些都是会引起拇指的腱鞘发炎、引起打球时拇指痛的原因。因此，控制强度、选对拍子、掌握正确的技术、自行按摩放松酸痛的肌肉（尤其是拇指的大鱼肌）、加强手腕和手指的力量是非常重要的。

你试一下从以上几个方面解决，看看是否有效果。如果还不好，那你就需要请医生进行正规治疗了。