邸子健/王昶

萨洛卢公开赛男双第一

世青赛男双第二

亚青赛男双第二

邸子健：享受冲击的感觉

2019年是我们参加青年赛的最后一年，留下了很多遗憾，且都时由于心态问题。2017年我们在世青赛决赛时输了，所以在2018年我们没有包袱，只管冲击。那一年，我们分别在亚青赛和世青赛上拿到了团体和单项冠军。但到了2019年，我们总背着不拿冠军就是退步、拿了是正常的心理包袱。在亚青赛和世青赛的单项决赛中，我们输给了同一队对手，至今我还记得那两次决赛后半段自己的紧张感。

现在进入成人赛场，我们很享受这种无拘无束去冲击别人的感觉，因为任何对手都比我们成熟，都值得我们学习。希望我们能在成人赛中一步步突破自己，尽快跟上大哥哥们的步伐。

王昶：想要去全英

我不太满意2019年前半年的表现，因为一直甩不掉心理包袱。最后几个月投入到成年赛后，我们在萨洛卢公开赛中拿到了第一个成人赛冠军，这也是我们2019年的目标之一。期间，我们还跟“小黄人”组合打过三局，赢过里约奥运铜牌得主，每一场都会收获很多的自信。

现在，我和邸子健主要跟着韩国的柳教练训练。他很重视细节，会用投入大量时间到一两个细节的打磨中。对于我们这些初出茅庐的小将来说，只有在家里练好了，心态摆正了，我们出去才能去冲击别人。2020年，我们希望能拿一个超级300赛甚至以上的冠军，而短期目标，就是希望我们能搭上前往全英公开赛的航班！

刘玄炫/夏玉婷

萨洛卢公开赛女双第一

刘玄炫：渴望多赢球

从去年七月的加拿大公开赛开始，我们一口气打了五站比赛。原本经过集训对自己的期待值很高，却在低级别和高级别赛事都表现不佳。八月，我代表湖南队参加了二青会比赛，面对国内同龄的对手，我依然没能放平心态，不堪回首的成绩让我对自己产生了怀疑。

低谷期里，同伴给了我很大的鼓励，师兄师姐也告诉我，成长的路上遇到困难是好事情，面对逆境需要自己顶。道理我是明白的，自己顶过来后，确实有豁然开朗的感觉。如今，回过头再想想去年中段到年尾，那些情绪都是一种经历，其实自己并没有那么不堪一击。

2019年，我从打击中寻求突破，从赢球中找回自信。2020年，我希望能够扎实训练，在场上做好自己。想对搭档说，我们一起进步，把目标统一，要想着如何去赢更多的高手，以后会越来越好。

夏玉婷：脚踏实地奔向目标

升入成年赛场的第一年体验很不一样，在青年赛经常闯入决赛的我们在这感受到明显的冲击力和落差感。虽然已经做好心理准备，但接受起来还需要时间，这也让我和搭档交流变得更多，沟通的深入让我们的目标更加清晰明确。

就像玄炫说的，年中的确是我们的低谷期，顶过去后，我们在年底有所获胜。在法国，我们赢了波莉/拉哈尤，在萨洛卢公开赛拿到了冠军，在福州又赢了韩国组合张艺娜/金慧麟。想要发挥出实力，首先是心态得放好，摒弃心中的杂念反而能有好的发挥。

这一年大家都在为奥运积分拼搏，我们大姐姐们身上学到了很多。我和玄炫都是双子座，但我们是一对典型的互补双子组合。平时调皮、古灵精怪的同伴，在场上会主导得比较多。很感谢她一直鼓励不太自信的我，希望2020年我们能够一步一脚印地继续向前走。

冯雪颖：迎难而上力争突破

新西兰公开赛女双四强

2019年是我征战成年赛场的第二年，在新西兰公开赛中闯入了四强，虽然只是超级300赛，但也是成绩上的一次突破。在武汉亚锦赛，我们赢下日本的奥运冠军组合，在新西兰和她们再战时，两分惜败。经过这两站比赛，我看到自己的进步，自信也增强了。

进步一直有，但不明显，遗憾还是多一些。去年我首次参加了世锦赛，既期待又紧张，结果细节没把握好，一轮游了。 其实，我和董文静是2018年出道成年赛场，和郑雨/李汶妹差不多时间登上国际赛场。眼见着她们已经到了世界前十的位置，而我们还没闯入世界前二十，心里肯定会难受，也会有些着急。不过，踏实积累是我进步的基础，现在训练之后我会主动找队友带着我一起补补缺，争取能够让自己进步的快一些，明显一些。

雷兰曦

白俄罗斯挑战赛男单第一

升入国家一队后，开始参加世界性的成人比赛，曲曲折折的一年还是蛮精彩的。2020年，当然希望自己有更多的比赛机会，成绩能继续上升，也希望能有更多好看的照片哈！

林芳灵

世青赛女双第一

世青赛混双第一

2019年算是一个小惊喜，混双和女双都有起伏、有输有赢，最后在世青赛上获得双丰收，非常高兴，也更加知道了自己的不足。现在，我来到了一队，跟各位高手一起训练。希望我能够再快一点，能尽量跟上雅琼姐的速度，跟上东萍姐的节奏，接住鸭哥和思维哥的杀球！

冯彦哲

世青赛混双第一

2019年的成绩好了一些，和搭档的配合好了一些，比赛的存活能力也强了一些，整体数据好了一些。2020年，我将和新搭档重新出发，成人赛的挑战和新组合的挑战会让我不停进步。