2019赛季即将开始，对于备战2020东京奥运会来说，这一年的比赛和状态显得尤为重要。在国羽男单方面，目前3主力石宇奇、谌龙和林丹将要竞争2个席位来代表中国出战2020年的东京。22岁的石宇奇目前世界排名第2位，而且在刚结束的总决赛上夺得男单冠军，如果在2019赛季表现稳定，则会提前锁定一个席位；剩下1席应该会在谌龙和林丹之间展开争夺。

一个是卫冕冠军谌龙，一个是4届奥运元老林丹，谁去？

谌龙在2016年里约奥运会夺冠之后，并没有顺势称霸羽坛，可以说状态持续暴跌，2017年夺得亚锦赛冠军之后，时隔半年多才在中国赛上夺冠；而在2018年更加低迷，直到法国公开赛才再度夺冠，这次时隔11个月。

谌龙自己也表示状态低迷，谌龙坦言：“可能拿过了比较多的一些冠军之后，自己对比赛的渴望程度会稍微下降，所以再去改变或者对自己要求更高的时候，会觉得困难度更大一点。”也就是说在奥运冠军这个最高目标实现后，他变得懒惰，没有激情。

而随着世界羽联新赛制的实施，球员被要求打更多的比赛，即将满30岁的谌龙面临着体能、状态、心态及年轻选手的冲击。在12月份的中国羽超联赛中，谌龙和林丹同时缺席，提前进入了为时50天左右的冬训，都在为了新赛季备战，为奥运积分做更充分的准备。

35岁的林丹在2018年迎来了有史以来最差赛季成绩，9站一轮游让球迷无奈又心疼。不过，林丹多次向大家透露：会全力备战东京奥运。事实上，林丹一直很自律，“亚洲飞人”苏炳添日前透露，林丹每周都会有2、3天时间在田径馆训练。除此之外，林丹有自己的体能教练，一直在保持体能训练。

林丹的技术、心态、经验都是其他人无可匹敌的，林丹自己也说过：“最大的考验则是体能储存以及恢复速度。”如果往前推5年，在林丹30岁之前，打完一场球睡一觉就能生龙活虎，依旧能和20出头的年轻人大战3局。在2018年，他的恢复速度明显变慢，一场比赛对他的消耗直接影响下一场比赛的发挥，能否快速恢复是最大的考验。

不过，林丹说过要全力备战奥运，就一定不会让球迷失望。而谌龙肯定也会在这一年努力拼搏，提升状态与激情，不管最后谁能去东京，都是最好的结果，加油！