请问打球时头晕目眩是怎么回事？（老夫道号萧真人）

打球时头晕目眩可能有以下几种情况：

1、平时缺乏锻炼，没有体能基础，一旦从事激烈运动，超出本人负荷，就容易出现头晕目眩的情况，有些人还会出现脸色苍白、气喘、恶心、呕吐、肌肉抽筋等症状，这是机体不能适应激烈运动的反应。

2、运动时呼吸节律掌控不好，使体内出现缺氧状况，也会发生头晕目眩。

3、疲劳后、病后、睡眼不足的情况下参加激烈运动或比赛，都可能引起头晕目眩。

4、在饥饿状态下体内热量不足，血糖含量低，也会出现头晕目眩的症状。

5、由于一些疾病引起的头晕目眩，如颈椎病，尤其是C2关节紊乱，很容易出现头晕目眩。照一张该部位的开口正位相，即可明确诊断。另外，患有慢性鼻炎、鼻窦炎、内耳疾病、贫血、高血压等病痛的人都可能在激烈运动中引起头晕目眩。

看看你的头晕目眩是哪一种原因引起的，针对原因进行治疗，就能改善头晕目眩的情况。

小臂肌肉紧绷，无法放松。请问，我这是怎么了？另外，我需要做什么锻炼和治疗吗？（superdan肖仲谋）

小臂肌肉紧张，你可以尝试一下冰敷，15分钟一组，上下午各一组。冰敷后牵拉肌肉，必要时可以按摩治疗，以及针灸治疗。在肌肉松弛下来后，可以加强小臂的肌肉力量练习。在力量保证的情况下，打球就不会出现以上状况。

上星期一杀球手臂就有抽痛，是什么原因呢？是手臂肌肉挫伤还是怎么了？（祭司墨瞳）

不知道您的手臂抽痛的具体部位在哪里？一般来说，杀球主要用到三角肌、冈上肌、冈下肌、肱三头肌、胸大肌、背阔肌等肌肉，您描述的情况一般来讲考虑以下几个方面：

1、杀球动作不对导致的肌肉拉伤；

2、关节囊损伤，因不清楚您伤病的具体情况，所以无法作出判断。

手臂连接身体的关节，打高远球时会疼，这是什么问题呀？

（霸气海雅2013）

手臂连接身体的关节指的是肩关节，不知你描述的打高远球时疼痛的具体部位是哪里？

不同的疼痛部位反映的问题是不一样的，根据你的描述，可以考虑肩关节慢性滑膜炎，主要是因为超长时间的运动量，导致关节反复受到细微创伤。针对这种情况，建议减少活动量，待情况好转后再进一步活动。平时运动后采取冰敷治疗，可以抑制缓解炎性反应，每次时间15至20分钟，上、下午可以各冰敷一组。打球活动的前后，一定要做好准备活动和拉伸放松。平时打球，也一定要注意动作的规范性，这样才可以尽量防止损伤的进一步加重。