中国体育9月30日讯，湖人球员勒布朗-詹姆斯在谈到年轻人需要做出的最大调整是什么时表示，如何在自己的上场时间里打出高效表现是最为艰难的调整。

“我觉得就是如何打出效率，在你的上场时间里打出效率，了解该如何在更少的时间里打出最好的表现……当你是年轻球员的时候，当你第二天起床的时候，不管你前一天做了什么事情，你都得感觉很棒，了解你自己的身体需要一些时间，如何保护好你的身体也是最为关键的。”詹姆斯说道。