“亚运备战初期，陈幸同自认为是个替补队员，只打一项团体赛，又有比她经验丰富的队员，可能也不会承担什么任务。我告诉她：试想如果让你上场，那就是在要命的时刻。因此她一定要做好思想准备，我在平时训练和队内比赛里对她提出的要求也很高。”李隼这样给陈幸同的亚运会前封闭训练定了位。

有了心理准备，努力跟上节奏是陈幸同集训初期的感受，“觉得教练更重视我了，无论训练还是比赛，他们对我的要求都让我感觉自己和原来不一样。以前没有比赛任务时，在封闭训练里只是偶尔会被安排比赛，这次每个单元训练完都有比赛打。而且感觉教练和整个队伍对自己的要求都提高了一个档次。”即将第一次参加亚运会，陈幸同却并不觉得压力大，在训练场上就是一门心思想练好。

“其实在年初竞争上世乒赛团体赛名额后，教练对我的要求就提高了，但我自己还是有点走走看的感觉，也因此在公开赛里输了一些比赛。”现在陈幸同自己也对自己有了要求，封闭训练期间也能够适应教练给她提出的要求，“我觉得很开心，每天都是有动力的，感觉自己被重视，感觉到队伍和自己给自己的要求，我觉得这就是最好的感觉。”

封闭训练刚开始时，陈幸同认为自己是个替补队员，但随着队伍和教练对她的不断督促提醒和要求，她真正把自己放在一个主力参赛队员的位置上，“我觉得很酷，特别想打出好成绩和状态，我喜欢现在的这种感觉。压力就是动力，我现在要做的是提高自己的能力去承担起这份压力。”

来源：乒乓世界