亚运会前队伍备战的时间比较充分，刚开始队员们都在适应，中间出现疲劳和一些问题，后期花时间去解决，这些都在正常的备战节奏中。亚运会是综合性运动会，有很多外围的因素干扰，对参赛队员来说，想要做到专注比赛，排除这些没见过的干扰，就要在封闭训练中先做好自己，把压力加到位。

压力不能都抛给樊振东，每个人都要扛起来

樊振东在封闭训练中各方面都练得不错，这次和他一起参赛的队友都是年轻队员，不仅需要他自己在赛场上释放出来，同时还要把队伍凝聚起来，这对他来说是新的挑战。首次在没有大主力参赛的情况下挑大梁，樊振东在赛场上每一分的表现都会对队伍产生影响，我给他的建议是不仅要把自己的状态和竞技能力保证好，一言一行要能带动年轻队员。同时，我不希望其他队员在团体赛中把压力都抛给樊振东，这样不仅樊振东释放不出来，其他人真想帮也帮不上，希望每个人都能扛起自己的责任。

林高远不要过多考虑压力

林高远是亚运队伍的二号主力，这次承担了三项比赛任务。今年林高远有了一些进步，在封闭训练之前的公开赛中，队伍也给林高远提出了不输外战的要求，但那仅仅是公开赛，到了亚运会赛场上，林高远很有可能在决赛、半决赛中出场，场上的气氛和压力是他从来没有经历过的。比赛确实有难度，但林高远的实力在，和队友们之间的信任在，希望他到了赛场上能够释放自己，不要过多地考虑压力。

在封闭训练中给队员找麻烦

在封闭训练每个单元训练结束后，我们都会安排队内比赛，比赛中会刻意给参赛队员制造一些困难。希望队员们遇到困难要敢于挑战，除了输赢更希望他们认识到比赛的意义，能通过队内比赛模拟亚运会中可能出现的困难，磨练自己。

队伍没有给薛飞过多的压力，希望他很好地去备战，在比赛中打出直板的特点。梁靖崑在训练中比以前踏实勤奋了，状态也更稳定了一些。王楚钦对压力和责任的意识还不太够，因此平时练得随性的时候比较多，还没有给自己定位在报名参加亚运会就要上场，就要为中国队拿分这个层面，对对手的能量和比赛的残酷认识还不够。因此在备战过程中，教练员会不断地去提醒队员。

我们的五个参赛队员都有自己的能力，也许经验上有些不足，但思想上一定要有必胜的信念，如果某一个环节出现问题，大家一起去扛去解决，气势绝对不能输。
来源：乒乓世界