站上冠军领奖台的那一刻，陈艺文和昌雅妮都露出了开心的笑容。第一次参加奥运会，就承担了夺取中国跳水队巴黎奥运会首金的任务，两个小姑娘直到最后一跳结束，才终于放松下来，紧紧拥抱在一起。337.68分，是她们俩第一枚奥运会金牌的成绩。

对于观众来说，这看似是一场轻松的比赛，但是对于陈艺文和昌雅妮来说，并不容易。

陈艺文对自己的动作一直是精益求精，直到比赛前两个月还在抠细节。“我记忆里的动作还停留在三年前，那是我对自己最满意的时候。”有时候教练告诉陈艺文，今天训练状态挺好的，动作跳得也都挺好，但是陈艺文就是感觉哪儿不太舒服。她尽力调整自己，“嗯，今天还是不错的。”但是第二天训练，这种不舒服的感觉就又来了。

和陈艺文相比，昌雅妮在巴黎周期经历得更多。今年多哈世锦赛之后，连续作战的昌雅妮生病了，再恢复起来，她总感觉身体不适，结果在后面的比赛中受伤了。离奥运会越来越近，不知道什么时候能恢复，更不知道自己康复后状态能不能和以前一样，昌雅妮非常着急。

这时候，陈艺文一直陪在她身边，鼓励她，这给了昌雅妮很大的安慰。“我跟她之间的相处模式更像是一种好朋友之间的陪伴，在对方有任何情绪不稳定的时候，另外一方就会作为一面积极的镜子去照亮她，两个人一直互相扶持，再共同进步。”

长时间在一起训练和生活，原本长相性格都完全不同的两人竟然多了很多相似之处。“生活中的一些琐事，我们俩确实对彼此有很大的影响，她喜欢的东西，我首先会觉得很新奇，其次就是尝试，然后就会有一些爱好都很同步。”昌雅妮笑着说。

“我们两人很早就在一起了，性格很互补，从来没出现过摩擦，其实我们都没有怎么磨合过，就很好。”陈艺文说。

找回自信最好的办法是努力训练，抠好细节，让日益强大的实力把自信带回来。此外，还有姐妹两人之间的互相陪伴、鼓励。这段路，两个人互相搀扶陪伴，终于走上了冠军领奖台。“我体重比她大很多，她要一直努力去适应我的节奏。真的很感慨，也很感谢一路上有昌雅妮的陪伴。”陈艺文说。

27日的比赛中，陈艺文和昌雅妮每一跳都稳定发挥，虽然有些许紧张，但是她们用强大的实力，把日复一日的训练成果完美展现到了赛场上，收获了金牌。

接下来的女子单人3米板，两人会成为竞争对手，但同时，这对好搭档也将一起为中国跳水继续捍卫荣誉。

来源：中国体育报