时间拨回到2023年5月14日，地点苏州，苏迪曼杯开启奥运积分赛征程。没有人知道未来这一年风云将如何突变，战局会如何演变，甚至连当时未来一周那向死而生的走向都难以想象。

如果说奥运绝杀只是一瞬，遑论功成抑或垂败都是壮美的一刹，那么对于万千羽毛球运动员来说，要成为站上那片赛场、成为挥洒剧情的主人翁则要难上百倍。奥运战场是每位运动员心之所向的舞台，而奥运积分赛则是通向舞台的不二法门。在这一年的长跑中，他们要跑赢对手，要跑赢队友，更要跑赢自己。

作为羽毛球赛场传统强者，中国羽毛球队在这一年惊险开局，砥砺前行，沿路的风景或晴或雨，星光点点。一路奔跑，步履不停，一个又一个单项在路上实现满额，悬念最终留给了男双组，留给了宁波亚锦赛。

终于，时间的齿轮前进到2024年4月12日，宁波亚锦赛，奥运积分赛最后一站的1/4决赛。334天的坚持，334天的等待，334天的奋战，以刘雨辰/欧烜屹锁定奥运积分排名第八为标志的这一刻，宣告国羽成为唯一一支满额参赛的羽毛球队伍。

道阻且长，行则将至，我们终于满额战巴黎！

男单满额：轮番担大旗

对于单打而言，在奥运会实现满额的难度不算太大，只要两位球员在前十六即可。按理说，只要把公开赛成绩维持在前八，要进入前排名十六不是难事。然而，一年前的这个时候，国羽男单组对自身未来的这一年的判断并不乐观。

要知道，在2023年5月的第一期世界排名里，中国男单排名最高的仅仅是刚好排名第十的石宇奇，当时李诗沣和陆光祖紧随其后，分别排名第十一、第十二。当奥运积分赛在宁波画上句号时，再看看他们的排名，石宇奇高居第二，离长期占据世界排名第一的安赛龙已经只有六千分的差距；李诗沣在高山低谷后排名第六；另一位本周期新涌现的翁泓阳在最后的榜单中小有提升，实现“卡线”，排名第十六；遗憾的是陆光祖，他在最后一站比赛由第十六下滑至第十九，失去奥运资格的理论值。

回顾国羽男单争抢积分的这一年，前面几位主力都各有浮沉，状态有起伏，但最令人欣慰的是国羽男单作为一个迎战外敌的整体，在这一年里的每个时期都始终有人担起大旗，负重前行。

在最开始的东南亚赛季，国羽男单稍显黯淡，只有翁泓阳在马来西亚大师赛获得亚军。随后，李诗沣就率先进入抢分节奏，印尼赛四强、加拿大赛亚军、美国赛冠军三个分数打下基础，又在亚运会上单项夺金，法国公开赛摘银，这四个月的表现基本让他锁定了奥运积分排名。在这中间，翁泓阳拿下澳大利亚、韩国两站冠军，陆光祖也在常州主场打入决赛，三位男单轮番争强呈现出极好的趋势。

在这期间，石宇奇虽然未能见金，但从常州开始的三站四强，加上熊本和杭州总决赛两站决赛，他正在一步步回升。终于到2024年，在其他三位队友都稍有回落时，石宇奇终于再次站出来，连续打入四站决赛，以两冠两亚稳稳拿到奥运门票。

当下的世界男单又重新进入到混战时代，丹麦名将安赛龙的“统治力”在今年目前为止显示出不小下滑。在这群雄争霸的年代，拥有争冠的实力就意味着大有可为。男单组在今年的法国公开赛暨奥运测试赛见金，又在巴黎目睹双彩虹，届时定会好运连连。

石宇奇：一步一步踏实走

奥运积分赛排名第2

积分92184

印度公开赛冠军、法国公开赛冠军

虽然不是第一次参加奥运积分赛，但是因为上次有一半时间都在和自己的脚伤赛跑，没有好好体验，这次应该也算第一次完整、正常地体验全程了。一年下来，看我的分数就能看得出，我是从去年九月开始才有慢慢好起来的，特别是总决赛到法国的连续四站大分，有那种自己一步步将路走踏实，好好完成每一件事之后的成就感。

李诗沣：高峰低谷都要修行

奥运积分赛排名第6

积分81598

美国公开赛冠军、亚运会冠军

可能我的2024年整体状态比去年要弱不少，有成绩的时候可能一切都很好解决，成绩差的时候可能做什么都会怀疑自己。终于在最后一站宁波打入了四强，打进了决赛，虽然还不是去年那种好状态的感觉，但至少能体会到自己的步伐。在高峰会自信，在低谷会挣扎，修行在个人，一切都需要自己去经历和克服。我相信每个人的方法不一样，我也会找到自己的方法。

翁泓阳：起伏还是大

奥运积分赛排名第16

积分59950

澳大利亚公开赛冠军、丹麦公开赛冠军

这是我首次参加奥运积分赛，2023年以来也是我第一次打这么完整周期的高级别比赛。总的来说，我认为有打出自己的高光时刻，有亮点，有出色的表现，但远远做不到“稳定地出色”。奥运积分赛刚开始时，我在马来西亚大师赛打入了决赛，自己很涨信心，但是紧接着就是连续六站比赛不进八强。来到澳大利亚公开赛，终于夺冠了，然后又是三站不进八强，到丹麦公开赛冠军。进入2024年，这么多站公开赛都还是没能打入八强，整体表现自己也不是很满意。

女单满额：集团优势寻突破

宁波亚锦赛上中国姑娘们时隔12载再度包揽金银铜，韩悦主动牵起何冰娇的手站上季军领奖台，斩获了亚军的陈雨菲讲，自己有那么一瞬间激动地头皮直发麻，获得冠军的王祉怡则完成了最后时刻对自己的“救赎”。领奖台上她们脸上挂着灿烂的笑容，那是属于女单组的荣光时刻。

在这一场长达336天的抢分马拉松战役中，国羽女单组内的竞争一直持续到了最后一站亚锦赛。除了陈雨菲占据奥运积分榜第二外，何冰娇、韩悦、王祉怡之间的出线悬念错综复杂地保持到了半决赛。八进四的当天，女单组外战全胜，包揽四强，女单组主管教练罗毅刚得到了短暂的“休假”。

“哪里能真休假呀，最后两天比赛都是在看台上看的。”“从去年下半年开始，我们组的成绩一直不算理想，冠军比其他组少。”在他看来，女单组已经到了可以发挥集团优势的阶段，更重要的是球员如何更好地去突尖。这是罗导来到女单组的第二个周期，他说：“东京奥运会陈雨菲获得冠军，好像我们就要想着怎么保住冠军，但这个心态肯定是不对的。走下领奖台，一切从零开始，摆正位置重新去冲击对手。我们排名在前面的人不少，有集团优势，但我们要能突尖、要能拿冠军。”

能够有亚锦赛上的突破，一方面有奥运资格竞争的推动力，但也不得不提欧洲赛季姑娘们本该施展出冬训后的新面貌，但发挥上却不尽如人意。“冬训我们有扎实地练好，但似乎还没有完全消化为自己的武器。到了亚锦赛，各方面的感觉都好了不少。”这是陈雨菲在亚锦赛后的感悟。

全英赛上何冰娇倾尽全力2分惜败戴资颖，原本输球后易“溜号”的她是微笑着走到混采区的：“确实遗憾，但这是一场精彩的比赛，我尽了自己所能。”三周后在宁波，她力克安洗瑩，实现真正的突破。她说，这场球赢在了专注度上：“我要带着更加干净的心态去比赛，现在能更好地控制情绪。”尽管止步半决赛，但她忍不住说：“以前的自己很容易就放弃了，但是今天我扛住了。接下来，我就做好自己该做的，去牵拉和放松。”

随着陈雨菲两局胜出韩悦，最终，何冰娇在奥运积分排名第6、韩悦排名第7、王祉怡排名8。对于1999年出生的韩悦来说，每一步的进步她都甘之如饴。积分赛一年来，她有很多次的意外惊喜，包括在年终总决赛上首次登场亮相。“能够一直到最后还保有竞争力就是对我最大的肯定，而且，我还赢了辛杜和山口茜，放在从前这是难以想象的。”对于王祉怡，近两年国际赛场的磨砺，让她心境上成熟了不少。时隔两年再度登顶亚锦赛冠军，王祉怡说，更多感受是释放，是我能够做到！

相信这份能做到的信心，鼓励着姑娘们在接下来的战场上，越战越勇。

何冰娇：专注于场上的自己

奥运积分赛排名第6

积分76274

当亚锦赛止步四强，一切还没有定论时，我说过接下来就做好自己该做的事情。再次经历了积分赛的历练，从最初的状态低迷，到后半程逐渐找到一些感觉，过程中磕磕绊绊还是能体会到自己心境上的成长。有时候会有些后悔积分赛前半段如果把握得更好一点就好了，但是，后面遇到一些伤病也让自己有点着急，总想多练却事与愿违。心态上易急躁是我一直以来都有的问题，这也是我在接下来的路上去修行的地方。

韩悦：认可每一步成长

奥运积分赛排名第7

积分75486

北极羽毛球公开赛冠军

回望奥运积分赛，我最开心的是自己能在最后一刻还保有着奥运资格的竞争力。从大运会的女单夺冠到获得去年总决赛的门票，这都得益于心态上始终立足于去冲击对手。特别是，能够在最后一站亚锦赛上战胜了从前没赢过的辛杜、山口茜，更加让自己有了自信的底气。心态上，我一直是比较乐观的一派，也会在接下来的比赛里继续茁壮成长。

王祉怡：过程是最珍贵的

奥运积分赛排名第8

积分75148

印尼大师赛冠军、亚锦赛冠军

从去年积分赛开启，我陷在一个太想去证明自己的想法里，反而被束缚住了手脚。导致状态不好就会有怀疑，对自己打法的发展方向也不够清晰，现在想来就像多米诺骨牌每个环节间都是有牵扯的。后面，认识到只盯着结果反倒是不会如意，甚至会影响到竞技状态，就不断提醒自己要专注在球场上的过程。这一年对我而言，举棋无悔，是我最值得珍贵的一次历练。能在最后一站拿到冠军，也是对这一年种种经历的一次释放，让我相信自己可以做到。

男双满额：打的就是心跳

作为中国羽毛球队满额参赛的最后一关，男双组的难关是最牵动球迷的。确切来说，是刘雨辰/欧烜屹的难关。

对于梁伟铿/王昶而言，时间还没进入2024年他们就已经基本锁定了一个奥运席位，而他们又在新年以两站冠军为自己加持不少，并在积分赛结束之际重回世界排名第一的宝座。“梁王”的奥运资格无虞，但他们的比赛同样能让观众看得提心吊胆，经常是稳操胜券却被逆转，大比分落后而又能反败为胜。精彩、刺激，就是心脏偶尔会不太好受。

“卡8”是刘雨辰/欧烜屹在整个奥运积分赛的大坎。在这一年里的20站公开赛中，他们只有6站比赛打入了四强，足可见他们的积分压力有多大。从苏杯的惊天逆转起，他们手握一站高分昂首开启奥运积分赛。然而这一路都未能如他们的开局一样，大多情况都是处在隐忧之中苦苦追赶。尤其是在2024年，他们的状态迟迟未能调动回来，特别是全英和法国的连续“二轮游”直接把退路定死在了宁波亚锦赛，当时排名第八的他们必须在此守住自己的位置。最后一搏，没有退路。

终于，随着自己和主要对手全部未能打入四强，从苏州到宁波，从旧年到新载，刘雨辰/欧烜屹经过334天的拼搏和等待，或许还有那么一丝他们所自评的“命好”，终于锁定巴黎奥运会的参赛资格。细看他们的2024年前四个月，他们只拿到了亚锦赛一站有效分。换句话说，他们在这四个月只赚了180分。

亚锦赛从第一轮开始，现场看他们的比赛的人无不手心出汗，心惊胆战。在对方的赛点上提心吊胆，在又一次的16比20时暗自念叨再一次出现大逆转，在他们出局后变得无比关注对手的比赛，有多少人在场外为“刘欧”操心，完全数不过来。

整整334天的拼搏和等待，中间有过无数低谷和怀疑，也有高光和希望。自己的努力也好，得益于不同对手的胜负助攻也罢，这个位置是他们一步一步打回来的，是他们在这334天以及在这日子之外、每一个不被看到的瞬间里所做的努力。

“刘欧”及格。男双组满额。中国队满额。

梁伟铿/王昶：感知身体的过程

奥运积分赛排名第1

积分98849

泰国公开赛冠军、中国公开赛冠军、中国大师赛冠军、

马来西亚公开赛冠军、亚锦赛冠军

第一次参加奥运积分赛，一切对于我们来说都是新鲜的。这一年，我们从苏杯起步，到宁波结束，中间我们拿到五站冠军，两站亚军，但也有两次连续三站高级别赛事止步八强的经历。起伏是正常，关键在于我们怎么找到我们拿冠军的状态。这一年其实就是感知自己身体的过程，知道自己要怎么训练，要怎么调整，要怎么生活，要怎么做才能最大程度地去争夺冠军，这是最大的收获。

刘雨辰/欧烜屹：不能躲，只能搏

奥运积分赛排名第8

积分73858

海露公开赛冠军

在宁波，我们最终锁定奥运资格，有一种终于结束的感觉。这一年其实很煎熬，每一个月都在担心积分，都在和自己、和对手赛跑，有努力坚持，也会灰心丧气。开局苏杯振奋人心，中间一路担惊受怕，最终结果是好的，但和理想还有很大差距。还是不能有“想躲”的心态，越躲则越容易陷入泥泞，要有跟对方放手一搏的心态，我们在16比20上翻盘也不是一次两次了。

女双满额：幸福的烦恼

对于女双组，巴黎周期除了陈清晨/贾一凡的剑指最高领奖台，另一大悬念就是谁能够得到第二张门票。对于教练组来说，手心手背都是肉，前有第二次征战积分赛的郑雨与灵气十足的“00后”张殊贤，后有两位完完全全初来乍到的新人配刘圣书/谭宁。

“余弦”比起“圣坛”组合要早起步两年，一路世界排名最高到达过第2的位置。但是，在积分赛开跑的上半段，郑雨和张殊贤的状态有些低迷。而从一张白纸开始“书写”的刘圣书/谭宁则乘了火箭一般，从首站一轮游后，就开始急速飞升，不到半年时间就在法国公开赛上斩获了超级750赛的冠军。此后，两对组合的成绩也在各站比赛中咬上了劲儿。这无疑是一种良性的促进，姑娘们在压力的推动下爆发出了超乎想象的能量。

年初东南亚三站赛是决定排名先后的重要节点，“余弦”一口气三站闯入决赛，只是在两次与“圣坛”相遇都屈居亚军。郑雨/张殊贤从没有想过自己能三周连打15场球，但是她们确实做到了，然而积分还是没能超过赢得两站冠军的“圣坛”。

从东南亚回到北京后，四位姑娘休息了半天就加入了冬训大军。刘圣书说，看到姐姐（郑雨）、殊贤有些情绪低落，自己的心里也不是滋味。但是，当她们四个隔网相对练习网前时，又是有说有笑的另一番景象。

亚锦赛决赛后，殊贤泪洒混采区，她替身边这位两次挑战奥运资格未果的好姐姐感到遗憾。郑雨一边给殊贤擦眼泪，一边说，可是我在你心中已经占据了重要的位置，我还要打到40岁呢。“谁去奥运会都代表着最好的中国女双，我都会为她们开心。”笑着讲出这句话的郑雨，何尝不是国羽的最好女双呢。

作为剑指巴黎的“凡尘”，在她们的第十年又一次遇到了困难。这份难来自于贾一凡的伤病，但这份难从来无法困住“凡尘”的任何一人。女双教练陶嘉明曾经说，她们本可以凭借上个赛季的7冠而选择休战和备战，但她们知道羽毛球特别需要比赛促进竞技状态。

从冬训回归到欧洲赛场，贾一凡在腰伤的困扰下凭借着意志力与陈清晨完成了赛前约定，在巴黎奥运场馆内拿到了法国公开赛的冠军。可是，或许因为伤病，又或是代偿影响，在隔周的全英赛上贾一凡又一次扭伤了脚踝，这也让她不得不先将伤养好。只能自己孤独训练的陈清晨上足了发条，完成着她要去突破的每一堂课。困难的时刻，做好自己才是对同伴最大的支撑。这就是陈清晨与贾一凡迎战巴黎前的写照，作为期待着外面世界万千精彩的她们，眼前的一切最为且行且珍惜。

陈清晨/贾一凡：迎难而上是凡尘

奥运积分赛排名第1

积分111210

新加坡公开赛冠军、韩国公开赛冠军、世锦赛冠军、常州公开赛冠军、亚运会冠军、丹麦冠军、总决赛冠军、法国公开赛冠军

我们是带着巴黎圆满的心情走完这一次奥运积分赛的长旅行，也是在今年正式踏入了和搭档携手的第十年。又一次的积分赛，我们始终表现得比较稳定，拿到了8站冠军，这是我们值得肯定自己的地方。或许是积分赛始终处于一种高饱和的状态中，发生过各种状况，伤病也好，没有比赛感觉也罢，但幸运的是站在身边的是最懂自己的搭档，这也让那些困难看起来不再那么无法逾越。

刘圣书/谭宁：一步步扎实前进

奥运积分赛排名第3

积分90581

美国公开赛冠军、北极公开赛冠军、法国公开赛冠军、

马来西亚公开赛冠军、印尼公开赛冠军

我们从决定合作开始就是在全力冲刺奥运积分赛。对于两个完全的新人来说，靠的就是一分分、一场场、一站站比赛中寻找自信，发现问题，重新再来过。我们也是全赖于初生牛犊不怕虎的劲头，拿到了5个冠军、2个亚军，回想起来还是有些难以置信。不过，从全然的新人组合红利，到现在逐渐被对手了解后的针对，我们需要解决的问题也和最初不同了。从最基本的沟通到场上处理问题的细节，我们在一天天变好，接下来就是继续去完善和加强。

郑雨/张殊贤：定会迈向晴朗的明天

奥运积分赛排名第5

积分84866

熊本大师赛冠军、海露公开赛冠军

今年我们拿了四个亚军，特别是年初的三站比赛我俩竟然一口气打满了15场，这是从前没有过的经历。或许从结果来看，不尽如人意，但这一次积分赛于我们来说却是人生中很难忘的记忆。回顾整个积分赛的过程，前半程并不理想，后半段开始有些起色，但比较在意结果的时候，反倒会影响到场上的决判。总得来算，整个积分赛中拿到2个冠军、4个亚军，我们还是要肯定自己一路以来的努力。

混双满额：最好的混双时代

从东京周期的“雅思”与“黄鸭”的双保险，到巴黎周期是“雅思”、“凤凰”、“酱板鸭”的三强鼎立。或许，可以称此刻的国羽混双为最好的混双时代。

郑思维/黄雅琼在场上更有一股人间烟火气，他们依旧有着密不透风的防守和枪林弹雨的进攻，但见惯了大场面的他们在面对比赛胜负时，不再是以一种几乎执念般的状态去战敌，而是以我们有赢球的能力来直面。冬训时是混双组练得最辛苦的日子，女孩子完全不会有任何优待，雅琼要接受1打4的极限挑战。思维则在加练时开始研究他的独门秘诀，网前的停顿动作在他成百上千遍的练习中越发游刃有余，他忍不住说，很想把这招用在场上看看对手的表情。对于积分赛期间收下8冠的他们来说，为着梦想去巴黎，但是过程中的风景同样美丽

问起蒋振邦和魏雅欣如何长进那么快？他们振振有词道，“我们可是混双组啊，身边的大哥哥大姐姐都那么厉害，别小看榜样的力量！”他们在最初合作时，国羽专家组成员高崚经常在课上辅导他们训练。身体素质超一流的蒋振邦，因为训练表现优秀时常被教练表扬称赞。“湘妹子”魏雅欣也是咬定目标不放松的“狠角色”，从出道到最终跻身奥运排名第5，这对不断制造惊喜的“酱板鸭”组合势必会有更加晴朗的明天。

“凤凰”组合经过一个奥运积分赛的磨砺，终于将自己的排名打到了第2位。从开局苏杯的崩溃，到最后一站亚锦赛的夺冠，这中间长达300多天的日夜让黄东萍和冯彦哲感受到了心之所往的神奇。“00后”新人小冯在一片懵懂中加入积分赛征战中，从模糊到具象，原本内向的男孩直接被推到最为残酷的竞技场上。跌倒后的他擦干眼泪，继续与黄东萍跑着前进，这是一种宝贵的能力。作为引领者黄东萍从被“鸭哥”王懿律带着，到如今换了身份，她感叹道，“我们混双组是有传承的，‘雅思’带着我们，我们也在冲击和追赶，还有蒋振邦和魏雅欣一直督促着我们，对我们来说，这样的良性竞争才是最好的保鲜方法。”

郑思维/黄雅琼：总体好于预期

奥运积分赛排名第1

积分109773

印尼公开赛冠军、亚运会冠军、熊本大师赛冠军、深圳大师赛冠军、总决赛冠军、印尼大师赛冠军、全英公开赛冠军

虽然我们在最后一站，在家乡浙江的比赛留下遗憾，但纵观整个奥运积分赛，我们还是觉得很满意，总体好于我们在奥运积分赛开始前的预期。这个积分赛周期里，我们拿到了七站冠军，拿了很多大分，最低分都是9200分，这是值得我们骄傲的。在积分赛中，我们不要求自己每一站都要拿冠军，但我们要求自己每一站都要拿出能冲击冠军的状态，这是我们自己所期待的。

冯彦哲/黄东萍：为对方变得更好

奥运积分赛排名第2

积分97000

韩国公开赛冠军、澳大利亚公开赛冠军、北极公开赛冠军、

丹麦公开赛冠军、法国公开赛冠军、亚锦赛冠军

还记得我们的开局吗？在苏杯那个对我们来说充满遗憾和懊悔的积分赛开端。一年下来，我们还是在和时间赛跑，一路和自己较劲。到最后一站，我们以亚锦赛结束奥运积分赛，我们可以骄傲地说一句，我们真的很棒。六站冠军、两站亚军，为自己鼓鼓掌。这一年，我们都为了能使组合变得更好而在改变，不管是在沟通上，还是性格上，我们都在为对方变得更好，这是我们都特别感动的。

蒋振邦/魏雅欣：继续向前走

奥运积分赛排名第5

积分81650

法国公开赛冠军

首先要恭喜混双组圆满完成任务！这一年的奥运积分赛里，我们作为混双组的“小学生”真的感到无比幸福，尽情施展出我们的冲击力，十分有参与感。一年下来，收获满满，一站冠军和四站亚军、世界排名第五，这当然值得我们好好自豪一下！不用替我们可惜，因为我们身处在一个最棒的集体里，我们还会配合大哥大姐们和阿冯剑指巴黎，训练中给他们再制造一点困难！我们正在向前走，不管是跑还是走！

（文/闫佳、麦延 图/BADMINTONPHOTO、闫佳）