每天起床第一句，先给自己打个气~！小伙伴们早上好！今天是11月30日星期四。

各位是不是已经准备浏览体坛一天的热点新闻啦，现在就让我们开启今天的节目吧~！

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【亚冠联赛：浙江险胜保留晋级希望 武汉遭遇失利提前出局】

在29日进行的2023-2024赛季亚冠联赛小组赛第五轮比赛中，浙江队主场3:2险胜泰国球队武里南联保留出线希望，而武汉三镇在客场不敌浦和红钻后已经提前一轮出局。

本轮比赛之前，浙江队在H组排名垫底，对阵排名第三的武里南联队，浙江队只有全取三分才能延续晋级希望。不过上半场比赛，率先打破僵局的却是客场作战的泰国球队。第八分钟，武里南联边路传中，浙江队防守队员抢到第一落点后解围并未将球踢远，武基奇在接到队友头球摆渡后轻松抽射帮助客队1:0取得领先。第27分钟，李提香断球后送出妙传，后点跟进的莱昂纳多凌空垫射破门，浙江队将比分扳平。

易边再战，浙江队在场上占据主动，弗兰克在第77分钟的进球帮助浙江队2:1反超比分。第83分钟，波西诺洛抽射帮助浙江队再下一城。武里南联在第87分钟扳回一球但已于事无补，最终浙江队在主场拿到了宝贵的三分。

五轮比赛过后，浙江队和武里南联同积6分，墨尔本城和甲府风林同积8分，在小组赛还剩一轮的情况下，四支球队均有晋级可能。

J组武汉三镇客场对阵卫冕冠军浦和红钻队的比赛中，朔尔茨点球帮助主队先拔头筹，戴维森第68分钟的进球帮助武汉队扳平。终场前，何塞·坎特禁区线附近抽射破门，最终浦和红钻2:1险胜。

五轮比赛过后，武汉队积4分，在小组赛还剩一轮的情况下落后排名第二的浦和红钻3分，由于胜负关系处于劣势，武汉队已经提前出局。

【亚冠联赛：杰志主场不敌全北现代】

在29日进行的2023-2024赛季亚冠联赛F组第五轮的一场比赛中，坐镇香港大球场的杰志队1:2不敌在下半场十人应战的韩国全北现代队。

前四轮比赛过后，杰志队只积1分。开场仅两分钟，全北现代便取得领先，李东俊的传中球在禁区内制造混乱，文宣民趁机将球打进。第38分钟，杰志后卫罗素后场被断球，宋旼奎面对门将王振鹏推射入网，全北现代2:0领先。但在半场结束前，全北现代球员郑泰昱染红离场。

易边再战，多打一人的杰志队由扬施切尔在第69分钟通过门前抢射扳回一球。整个下半场，虽然杰志队控球率占优，但仍无力扭转比赛，遭遇亚冠主场三连败。

这是杰志队在本赛季亚冠联赛中的第四次1:2失利，虽然还剩一轮比赛，但球队将铁定排名小组末位。

【中国花游队选拔赛玩起“新花样”】

29日，中国花样游泳队开启为期两天的多哈游泳世锦赛暨巴黎奥运会选拔赛（第一阶段），这次看起来很严肃的测试，在内容上却玩起了“新花样”。

29日上午进行了水上基础体能测试，包括200米（加憋气）和100米（50米憋气）自由泳以及50米自由泳腿，下午进行了专项技术测验，包括集体技术自选5个必做动作连做和3串自由必做腿组合单独定点做，30日将进行专项自选（成套动作）以及陆上体能测试。

对于花样游泳来说，游泳是基本功，运动员需要在比赛的规定时间内尽可能快速游动、充分利用水域才能多得分。国家队主教练张晓欢介绍，设计水上体能测试是对标集体技术自选。“这是一个尝试和创新。我们惊喜地发现，运动员在以往自选成套的血乳酸数值，和我们新设计出的200米自由泳憋气测试的血乳酸数值几乎是对等的，这证明我们测试的对标主体非常正确。”

被称为“中国男子花游一哥”的石浩玙发烧了，在陆地上有点“打蔫”，但他一下水就生龙活虎，以55秒的成绩创造100米自由泳个人最好成绩。杨顺诚也游出了55秒多的好成绩，还有4位女将100米自由泳突破1分大关。“这是花游队历史上游得最快的一批运动员，也是体能和状态的表现。”张晓欢说。

石浩玙说：“这次测验更贴近于花样游泳项目的专项体能，早上的200和100自加憋气就是在模拟整套自选比赛过程中的憋气，对我是非常大的挑战。”

双人世界冠军王柳懿说：“测验非常接近于实战，新规则下对运动员体能的要求更高，对动作完成的精确性要求也更高。”

当“哒哒哒”的节拍声响起，运动员依次高质量地完成专项技术测试——集体技术自选5个必做动作连做和3串自由必做腿组合单独定点做时，由三位外籍专家和两位国内专家组成的裁判组“发愁”了。

“让裁判组犯难的是，运动员的水平太接近，这证明我们国内各地方的花样游泳水平都在提高。让她们赞叹的是，中国有庞大的后备人才力量，不但适应了新规则引发的巨变，更在艺术表现力上有所进步。”

“专项技术测验的项目设置是我们的又一个创新，以往我们只测试运动员的单个动作，这次我们把集体技术自选中的全部必做动作合在一起变成‘小组合’，难度和强度加大了，就像在比赛中一样不能顾此失彼、动作变形。”张晓欢说。

本次选拔成绩排名前14位的选手将参加多哈游泳世锦赛。中国花样游泳队巴黎奥运会第二阶段选拔暂定于明年4月中下旬举行，综合两阶段总分，排名前8位的选手获得参加巴黎奥运会资格。

【斯诺克英锦赛：丁俊晖6-3力克福德】

今日凌晨，在刚刚结束的斯诺克英锦赛16进8的比赛中，三届赛会冠军，去年亚军得主丁俊晖以6-3力克福德，晋级8强。

本场比赛丁俊晖开局单杆126、110分，福德随后回敬单杆118、98分，将比分变为2-2！随后丁俊晖第5局清台逆转、第6局打出神奇线路三库翻袋，将比分带到4比2的领先。随后两人各自再拿一局，比分来到5-3。第9局福德打带防后给丁俊晖留下机会，丁俊晖上手单杆106分终结比赛。

丁俊晖1/4决赛的对手将是马克-威廉姆斯和克拉克之间的胜者。

【辽宁江苏会师中国垒球联赛总决赛】

2023年中国垒球联赛29日在南京结束常规赛争夺，江苏南工大玉麒麟队在收官战中11:1大胜竞争对手上海队，并凭借胜负关系力压对手，与辽宁蓝鲨队共同晋级总决赛。

根据规程，常规赛前两名进入总决赛。最后一轮比赛前，辽宁蓝鲨队已锁定一个总决赛名额，暂居二三位的上海队和南工大玉麒麟队末轮狭路相逢，二者的直接对话将决出另一个总决赛资格。

本赛季此前两度交手，沪苏两队各胜一场。29日晚，坐镇主场的南工大玉麒麟队发挥神勇，在第四局连续通过安打得分，将比分定格为11:1。根据规则，在第四局领先10分即可结束比赛，南工大玉麒麟队拿下本场比赛后，积分追平上海队，胜负关系占优的她们最终反超上海队，获得总决赛资格。

联赛常规赛最终排名为辽宁蓝鲨队、江苏南工大玉麒麟队、上海队、广东奥龙堡队、四川终能队、河南队、浙江古越龙山队、陕西秦风汉韵队。总决赛采用三场两胜制，将于12月1日开打。

【欧冠-奥纳纳失误曼联3-3遭加拉塔萨雷逼平 末轮胜拜仁才可能出线】

北京时间1:45欧冠A组第5轮，曼联客场对阵加拉塔萨雷。

曼联首发：24-奥纳纳、23-卢克-肖、2-林德洛夫、5-马奎尔、29-万-比萨卡、4-阿姆拉巴特、39-麦克托米奈、8-B费、17-加纳乔、21-安东尼、11-霍伊伦

加拉塔萨雷首发：1-穆斯莱拉、93-博伊、42-阿卜杜克里姆、23-艾汗、3-安吉利诺、91-恩东贝莱、34-托雷拉、22-齐耶赫、10-默滕斯、14-扎哈、9-伊卡尔迪

上半场B费先是助攻加纳乔破门，随后自己轰出世界波！齐耶赫直接任意球扳回一城，伊卡尔迪进球越位；下半场，麦克托米奈扩大领先，奥纳纳失误齐耶赫任意球双响，阿克蒂尔克奥卢扳平。最终曼联3-3战平加拉塔萨雷，5轮4分，末轮战胜拜仁才有出线可能。

【欧冠-皇马4-2那不勒斯锁头名 19岁帕斯处子球贝林厄姆鱼跃头球】

欧冠C组第5轮，皇马主场对阵那不勒斯。

皇马首发：13-卢宁、2-卡瓦哈尔、22-吕迪格、4-阿拉巴、23-费兰-门迪、8-克罗斯、15-巴尔韦德、19-塞巴略斯、5-贝林厄姆、21-迪亚斯、11-罗德里戈

那不勒斯首发：1-梅雷特、22-迪洛伦佐、13-拉赫马尼、3-纳坦、5-胡安、68-洛博特卡、99-安古伊萨、20-泽林斯基、21-波利塔诺、77-克瓦拉茨赫利亚、18-乔瓦尼-西蒙尼

上半场，小西蒙斯破门，罗德里戈世界波光速扳平，阿拉巴精彩长传助攻贝林厄姆头球建功。易边再战，安古伊萨小角度爆射带球入场，何塞卢错失空门，奥斯梅恩进球被吹，19岁尼科-帕斯远射收获处子球，何塞卢补时再下一城。最终皇马4-2那不勒斯。积分榜方面，皇马5轮15分锁定小组第一，那不勒斯7分。

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【世体：法蒂右腿腿筋严重受伤，可能伤缺三个月左右】

据西媒《世界体育报》报道，法蒂严重受伤可能缺阵三个月左右。

英超第13轮，布莱顿3-2诺丁汉森林。第21分钟，法蒂奔跑中突然停下，随后直接坐地上要求换人，被佩德罗替换下场！

赛后，对法蒂伤势的初步扫描结果不容乐观，球员右腿腿筋严重受伤。在进一步检查确认伤情之前，法蒂预计将伤缺三个月左右，需要经历漫长的恢复期。

法蒂最近几个赛季遭遇了几次重伤，导致他在巴萨失去位置。在2020年11月7日，法蒂左膝内侧半月板撕裂，接受了四次手术，缺席了近一年的比赛。后来在对阵塞尔塔的比赛，法蒂左腿股二头肌撕裂，缺阵两个月，他选择了保守治疗而非手术。

巴萨正在密切关注法蒂的情况，因为俱乐部对他在布莱顿的表现抱有期望，希望他在租借期后重返巴萨。

法蒂现年21岁，西班牙籍前锋，今年夏窗从巴萨租借至布莱顿，共出战14场比赛，首发7场，贡献了7球1助攻。

///一天天气“早”知道///

2023年11月30日，十月十八，星期四；

今天白天晴，北风三四级，阵风六七级，最高气温3℃；夜间晴，北风二三间四级，最低气温零下5℃。大风蓝色预警中，今天白天北风较大，风寒效应显著，出行注意防风防寒防火和交通安全，远离广告牌等临时搭建物，谨防感冒和心脑血管疾病。

出行提示：今日车辆尾号限行5和0。

新的一周快要结束了，大家好好加油呀！