“我太激动了，四次试举都成功了，突破了自己在今年8月世锦赛上举起的140公斤的成绩。”26日，在杭州亚残运会举重女子79公斤级比赛结束后，获得冠军的韩淼雨激动地说。

她先是以145公斤的成绩为中国代表团再添一枚金牌。随后在破纪录试举中，她成功举起148公斤，创造了新的亚洲纪录。

“比赛的过程都是自己在跟自己较劲，我的目标不只是金牌，想要离世界纪录151公斤更近。”韩淼雨说，不断挑战、超越自我是她一直以来的愿望。

这是她第一次在国内参加大型国际赛事。“在家门口比赛我的底气更足，从来没这么踏实过，现场气氛特别好，观众的加油声给了我很多鼓励。”韩淼雨觉得举重改变了她的生活，让她能够走出家门，到更大的平台开拓眼界。

35岁的韩淼雨已经练习举重19年，“半个青春都是在举重中度过的”。韩淼雨说，举重让她发现了身体里的“小巨人”。

身体大面积的烧伤、左小腿义肢，这源于三岁时的一次意外。“小时候左小腿是妈妈给我绑的一截小木棍，小朋友都离我很远，好像总也迈不出去。”8岁那年，在父母的东拼西凑下，韩淼雨有了第一副义肢。看着残缺的小腿“完整”起来，小姑娘欢呼雀跃。尽管有些不适应，摩擦的腿部伤口总不愈合，但她一直拼命练习，后来终于能顺利行走，踏入校园。

2004年，16岁的韩淼雨入选黑龙江省残疾人运动队。2005年，她第一次参加全国比赛就获得了第三名，这坚定了她走下去的决心。

“举重这个项目很枯燥，在室内进行专项训练，杠铃从小号‘摸’到大号，从大号再‘摸’到小号，不断重复推举动作。”韩淼雨笑着说，不服输的性格让她不停努力，不敢松懈。

“真正给我注入力量的比赛是2017年迪拜残疾人举重世界杯，那是我第一次代表国家队出国比赛。我克服各种压力，在女子73公斤级获得冠军，让国旗升起的自豪感太深刻了。”韩淼雨说。

此后，韩淼雨的职业生涯好像开了“外挂”——2018年在雅加达亚残运会上获得冠军，并打破亚洲纪录；2021年全国第十一届残运会暨第八届特奥会举重项目女子组73公斤级比赛中夺冠，并打破全国纪录。

长期的训练，加之年龄的增大，韩淼雨难免有一些伤病。“体重的增大，让我在行走时，下肢和创面的摩擦会很痛，也会偶有伤病的不适。这些身体上的小变化，让我更加珍惜每一次站在比赛场上的机会，我想留在国家队，为每一个荣誉而战。”韩淼雨说。

聊起未来，韩淼雨还有新的期待。举重生涯中已经获得亚残运会、亚锦赛、亚洲杯、世锦赛、世界杯冠军，她离实现个人大满贯，只差一枚残奥会金牌。

“举重这个项目需要力量一点点去积累，成绩要一点点去突破。我会再努力、加油，争取参加2024年巴黎残奥会，不断向世界纪录发起挑战。”韩淼雨自信地说。