每天起床第一句，先给自己打个气~！小伙伴们早上好！今天是10月20日星期五。

各位是不是已经准备浏览体坛一天的热点新闻啦，现在就让我们开启今天的节目吧~！

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【杭州亚残运会开幕式：吉祥物将参与点燃主火炬】

杭州亚残运会开幕式将于22日晚在杭州举行。在19日的杭州亚残运会开幕式筹备情况媒体吹风会、主创团队媒体见面会上，杭州亚残运会开幕式总导演沙晓岚“剧透”称，桂花将成为开幕式的代表形象之一，而吉祥物“飞飞”将参与当晚的主火炬点燃环节。

桂花是杭州的市花。沙晓岚透露，22日晚的开幕式现场将有22朵金桂花团，借助威亚实现从分散到汇聚，进行多次造型变化，例如时而形成流水，时而形成“拱宸桥”，最终在空中形成一个巨型的桂冠。“它会形成一条路，也会形成一座桥，迎接各参赛国家(地区)的运动员入场，向每一位运动员传递美好。”

“开幕式中，36名健全舞者和36名轮椅舞者的配合，将展现出运动员在奔赴梦想的征途上向前的感人场景，以共融的精神，浇灌成一棵金桂之树。树上有个金桂之冠，要通过AR技术形成，释放出象征着梦想与荣耀的金桂之光，让全场的情感升温。”沙晓岚称，从金桂之花到金桂之树，代表一脉相承的温暖祝福。

“中国有句古诗是‘苔花如米小，也学牡丹开’。桂花不是单独成枝的，都是成团成簇的，有着团聚的力量。”杭州亚残运会开幕式总撰稿人吕媛说，整场开幕式的表现元素很纯粹，表达逻辑简洁，就是用一朵花诉一段情。

对于外界普遍关注的主火炬如何点燃，沙晓岚也作了简要介绍。“设计灵感来源于良渚文化中的神鸟形象的吉祥物‘飞飞’将借助科技手段，作为文化和幸福使者，和火炬手一起点燃主火炬。”

他透露，当晚最后一棒火炬手也是借助科技手段，点燃主火炬。“我们将通过脑机接口技术支撑的机械手臂，帮助火炬手拿起火炬，体现‘科技助残’的寓意，这也代表着科技能让残疾人实现他们的梦想。”

【“桂花”将成为杭州亚残运会开幕式代表形象】

19日，杭州亚残运会开幕式筹备情况媒体吹风会在杭州举行。杭州亚残运会开幕式总导演沙晓岚介绍，于22日19时30分举行的开幕式，总时长将在85分钟左右，其中作为杭州市花的桂花将成为开幕式的代表形象之一。

沙晓岚透露，当晚的开幕式现场将有22朵金桂花团，借助威亚实现从分散到汇聚，进行多次造型变化，例如时而形成流水，时而形成“拱宸桥”，最终在空中形成一个巨形的桂冠。“它也会形成一条路，也会形成一座桥，迎接各参赛国家(地区)的运动员入场，向每一位运动员传递美好。”

“开幕式中，36名健全舞者和36名轮椅舞者的配合，将展现出运动员在奔赴梦想的征途上向前的感人场景，以共融的精神，浇灌成一棵金桂之树。树上有个金桂之冠，要通过AR技术形成，释放出象征着梦想与荣耀的金桂之光，让全场的情感升温。”沙晓岚称，从金桂之花到金桂之树，代表着的是一脉相承的温暖祝福。

吹风会上，杭州亚残运会开幕式总撰稿人吕媛揭秘了开幕式文艺演出为何选用“桂花”作为创作灵感。

“在整个亚残运开幕式的创意过程中，导演团队跟很多残疾人朋友交流过，一个很深的体会是：他们带给我们那种直抵心灵的震撼，没有一种语言和手段可以淋漓尽致地表达出来，唯有味道是大家都可以共享的。杭州是一座有着桂花之香的城市，这是创作灵感。中国有句古诗是‘苔花如米小，也学牡丹开’，桂花不是单独成枝的，都是成团成簇的，有着团聚的力量，每个人都不孤独。”吕媛说，整场开幕式的表现元素很纯粹，表达逻辑简洁，就是用一朵花，诉一段情。

【杭州亚残运会开赛 中国轮椅男、女篮取“开门红”】

19日，杭州第4届亚残运会迎来首个比赛日。在当日率先开赛的轮椅篮球项目比赛中，先后出场的中国轮椅女篮、男篮分别大比分战胜泰国队、菲律宾队，取得“开门红”。

19日下午，已蝉联两届亚残运会女子轮椅篮球项目冠军，并在东京残奥会和2023年轮椅篮球世锦赛上先后摘银的中国轮椅女篮，在预赛中迎来泰国队的挑战。中国队自比赛伊始便牢牢掌控场上局面，最终以72比23获胜。

“开场队员们有些紧张，后来老队员的上场稳住了比赛，队伍逐渐适应了节奏取得了大胜。”中国队主教练陈琦赛后表示，中国队本届赛事的主要对手是日本队和韩国队，而目标是实现卫冕。

在女子轮椅篮球预赛的另外两场角逐中，柬埔寨队以65比35战胜老挝队，日本队以84：16击败伊朗队。

当日，男子轮椅篮球A、B两个小组也分别进行了两场争夺。在A组中国队与菲律宾队的比赛中，中国队5人得分上双，以83比34大胜对手。与中国队同组的上届亚残运会冠军伊朗队91：33战胜阿富汗队。B组中中国台北队21：67不敌韩国队，日本队92比25大胜科威特队。

【亚残运会场馆“变身” 处处有爱无碍彰显细节和心意】

目前，本届亚残运会8个赛区的19个竞赛场馆已经全部准备就绪。19个竞赛场馆中有2个竞赛场馆是亚残运会独立使用，其余17个亚残运会场馆则与亚运会共享，目前已全部完成无障碍设施的转换。

据前方记者消息，以拱墅运河体育公园的体育场为例，赛时这里将进行盲人足球项目。根据运动员的特点，整个场馆的地面加装了盲道。我们再往里面走可以发现一些细节，场馆里很多凸出的边角地方都进行包边的处理，以防止运动员和观众在行进的过程当中磕到碰到，还有一个细节，很多休息室和卫生间以及电梯口的指示牌上都进行中英文盲文标识，处处彰显着细节和心意。

拱墅运河体育公园体育场是亚运会曲棍球比赛场地，在进行亚残运会盲人足球比赛场地转换时，为保障运动员在对抗时的安全，赛场两边新设置了长40米、高1.2米的特制挡板，并在挡板的角度和材质上做了优化。

杭州拱墅运河体育公园体育场场馆运行办公室主任谢莹华表示：这个挡板有一个10度的倾斜角，挡板选用了亚克力材质，可以对运动员起到很好的保护(作用)。

杭州第四届亚残运会期间，滨江体育馆将承办羽毛球站姿组和轮椅组的比赛。针对轮椅运动员的特点，场馆对无障碍设施进行了优化布局。这个落客平台在接驳车辆抵达后，可与车辆无障碍踏板架完成衔接，方便残疾人运动员顺利上下车。此外，场馆进口还增设了轮椅寄存处和维修处。在运动员更衣室、休息室等区域，场馆在原有的基础上也进行了智能化改造。

【多名亚残运会火炬手：感受到社会对残障人士更开放 更平等 更包容】

10月19日，杭州第4届亚残运会火炬传递建德站起跑仪式在杭州建德“两馆两中心”(博物馆、图书馆、妇女儿童活动中心和青少年活动中心)广场进行。火炬手“无臂蛙王”何军权在参与完传递后表示，从“残废人”到“残疾人”再到“残障人士”，从称呼的变化能感受到社会对于残障人士更开放、更平等、更包容。

据悉，本次火炬传递路线以“幸福宜居之城、文旅共富样本”为主题，总长7.6km，从建德市“两馆两中心”出发，沿两岸青山、一江碧水传递，经白沙大桥、新安江大桥、夏日冬泳基地、新安江水电站等重要节点，至新安江水电站缆索桥南侧小广场收火，共有128棒火炬手参与传递。

亚残运会火炬手中不仅包括残疾人运动员、教练员以及其他行业的残疾人代表，还有大量热心助残事业、弘扬体育精神、为实现杭州亚残运会愿景贡献力量的各界人士。

当日，亚残运会火种入场，火种护卫引燃火炬，递交建德市委书记富永伟。富永伟将火炬授予第一棒火炬手、被称为“慢飞天使”的朱以灵。虽然身有缺憾，他却敢于直面生活的挑战，曾多次代表浙江特奥足球队参加全国特奥会。2019年，他作为中国特奥男篮队长，率队参加阿布扎比夏季特奥会，并夺得银牌。

“这是我第一次参与火炬传递，非常荣誉和自豪。”完成传递任务后，朱以灵难掩激动地用英语宣介杭州，“美丽的杭州欢迎你们！Welcome to Hangzhou.It's a beautiful city!”

火炬传递现场，当地民众以拥有600多年历史的非遗表演《严州虾灯》，以及畲族民俗表演迎接火炬传递。

除了深厚的历史文化底蕴外，建德也是中国最早发展“大棚草莓”种植的县市之一，被誉为“中国草莓之乡”。火炬手“莓农”李建伟让“建德草莓”走出国门，填补了乌兹别克斯坦冬季草莓市场的空白。

谈及杭州亚残运会火炬传递，李建伟觉得意义非凡。“这是对自己深耕草莓种植领域30余年的肯定，也能为更多‘农二代’‘创二代’起到榜样作用，让他们看到‘小草莓’也能有‘大天地’。”

当火炬手何群跑上新安江水电站下游的第一座桥——紫金一桥时，背后是新安江大坝。她作为当地的一名盲人按摩师，坚持志愿服务长达26年，带领30余名视力残疾人组成“暖手”志愿服务队，累计参加志愿服务活动近万小时。

“做志愿者让我很开心，很有获得感和成就感，未来还会带动更多的残疾人去这样做，鼓励更多残疾人走出家门，融入社会。”何群表示，如今在基础设施建设方面，有了长足的进步，有很多盲道、残疾人厕所以及无障碍电梯等，“能够感受到社会对于残疾人更加开放、平等和包容。”

随着绵绵细雨，新安江氤氲升腾。火炬传递逆流而上，江面龙舟队劈波斩浪，与火炬手们同频共振，将自强不息的精神传递给更多人。

据介绍，结束在建德站的传递后，杭州第4届亚残运会火炬将在下一点位杭州市桐庐县进行传递。本次杭州亚残运会火炬传递彰显“阳光、和谐、自强、共享”的办赛理念，展示残疾人事业、残疾人运动发展成就，展示残疾人自尊、自信、自立、自强的精神风貌，推动中国特色残疾人事业不断向前发展。

【张之臻0-2再负卡拉采夫 无缘ATP东京站男单八强】

北京时间10月19日，2023年ATP500东京站男单第二轮，中国球员张之臻以3-6/4-6连输两盘，本赛季两次面对卡拉采夫均落败收场。全场比赛，张之臻在卡拉采夫的发球局未能逼出破发点，因此无缘男单八强。卡拉采夫下一轮将与德米纳尔争夺一个四强席位。

【国安客场阻击海港夺冠？国安主帅：全力以赴争胜，国际比赛日影响已消除】

20日晚，北京国安将在客场迎战目前的领头羊上海海港队，赛前发布会上，国安主帅苏亚雷斯表示，他很清楚这场比赛会是一场艰难的争夺，毕竟对手只要取胜，就会提前锁定本赛季的联赛冠军，但这并不意味着国安就会放弃拼搏，相反，队伍会尽全力打好这场比赛，为了赛季目标而奋斗。

众所周知，上海海港目前距离冠军只有一步之遥，而对手主帅也明确表示，希望要把冠军留在上海，那么对于国安来说，又该如何准备这场关键的比赛呢？对此，苏亚雷斯是这么说的：“对于我们自身来说，打好眼前的比赛最重要，我们着眼于自己，不管对手是谁，我们都会全力以赴去争胜。球员们在训练中都很积极和投入，我们的赛季目标没有变，就是为了打好赛季的最后3场比赛。”

一周前的队内热身赛，因伤久别赛场的国安前锋张玉宁替补登场，完成了回归首秀。那么这场关键比赛，张玉宁是否有登场的机会呢？苏亚雷斯说：“毫无疑问，张玉宁是一名好球员，他目前已经从伤病中康复，他具备了一名出色前锋的所有素质，同时具备很强的能力，我们都期待他能尽快回到赛场帮助球队。”

11天前，国安结束为期一周的假期，重新投入到训练中，不过和过去几个休赛期类似，球队一直会遇到人员不整的情况，毕竟队内有多名国字号球员入选各级各类队伍，备战不同的比赛。那么对于主帅来说，他又是如何去应对这样的情况呢？

葡萄牙人回答道：“有很多国字号的球员是对球员本人、对我们俱乐部的肯定。我希望未来能有更多球员为国出战，这对他们的付出是一种奖励。当然，这对我的工作来说会受到一点影响。我刚接手队伍的时候，缺少国字号球员训练的确有影响，因为我们需要相互磨合，现在我和他们已经相互熟悉了，所以国际比赛日的征调影响已经可以忽略不计了，现在我认为已经没有什么影响了。”

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【丁霞正式开启留洋之旅，加盟波兰女排联赛豪门球队，33岁首次出战海外联赛】

10月19日，中国女排队员丁霞在个人微博上晒出出发照。丁霞发文称：“走了噢～干活去了”，正式开启留洋之旅。此前波兰排球豪门球队波利采化工俱乐部在官方网站宣布，中国女排二传手丁霞将加盟该球队。这也是33岁的丁霞职业生涯首次出战海外联赛。

9月13日晚，波兰排球豪门球队波利采化工俱乐部宣布，中国女排二传手丁霞将加盟球队，这也是她职业生涯首次留洋。当天，丁霞表示自己兴奋又紧张。波兰超级联赛官网刊发了丁霞加盟波利采的报道，介绍了她的成就和加盟情况。

丁霞是中国女排的核心二传手，代表中国女排夺得过奥运会金牌和世界杯冠军等荣誉。33岁的她决定加盟波利采化工俱乐部，这也是她第一次加盟海外联赛打排球。对此，丁霞充满期待和好奇，她想要感受全新的国家和文化，并帮助球队取得更好的成绩。

丁霞在接受采访时表示，她既兴奋又紧张。经过多年的打球，丁霞将迎来一个全新的挑战。她将不仅仅是负责分配球的二传手，更是整个球队进攻体系的粘合剂。波利采化工俱乐部是整个欧洲排球界的知名俱乐部，丁霞相信在这里能够有更好的发展。

///一天天气“早”知道///

2023年10月20日，九月初六，星期五；

今天白天晴，北转南风三级左右，最高气温17℃；夜间晴，南转北风二三级，最低气温5℃。今天秋高气爽，较适宜户外活动和开窗通风，气温下降，昼夜温差大，尤其早晚偏冷，注意添衣，谨防感冒；双休日晴空依旧，气温有所回升，户外郊游好时光。

出行提示：今日车辆尾号限行1和6。

忙碌的一周就要结束了，大家好好加油呀！