7月29日下午，大运会艺术体操比赛正式开始，其中个人全能项目参赛运动员栗慧琳来自北京体育大学，现阶段，她最大的期待就是可以在大运会的比赛中突破自我，收获梦想。

栗慧琳是北京体育大学大二的一名学生，来成都之前，刚刚完成学校的期末考试，考了运动医学、竞赛学、毛概和形势与政策四门课程。她告诉记者，特别喜欢大学的课程，尽管要平衡好学业和训练比赛有些挑战，尤其是有时在国外比赛还要克服时差坚持上网课。但她觉得兼顾学业可以学习到很多与体育相关的学科知识，对她自己的训练也有很大帮助，比如之前学了运动心理学，会更了解运动员紧张情绪的来源，懂得调控自己状态的方法。

北京体育大学在栗慧琳的成长道路上承担着非常重要的角色，“从10岁进入到国家艺术体操集训队开始，就是在北体大的校园里训练，直到19岁上大学，一直以来，学校和老师们对我非常关心，无论是学业还是训练比赛上，都给予了我很大的帮助。今年9月份我即将大三，我已经在琢磨自己的论文选题了。隋剑爽老师既是我的教练，也是我的导师，不仅在训练方面给我专业的指导，在论文选题方面也给予我很多思路和引导，让我有了更多的思考。我想要撰写有关中外个人项目成套编排方面的研究，帮助我国运动员能够更好地把握评分规则导向，编排出更加科学、更具有艺术性，能获得高分值的参赛成套。我也希望未来自己能够在北体大保研或考研，不断学习更多的知识。”栗慧琳说道。

艺术体操个人项目需要参加四种器械的全能比赛，分别是圈、球、棒和带，每一套动作都有着不同的音乐风格和运动员想要传达的主题。栗慧琳说：“我的四项成套动作当中彩带成套的编排非常欢乐活泼，选用了动画电影《欢乐好声音》的主题曲作为成套音乐，片中的主人公们对音乐充满热爱，勇于追梦，我希望通过我的表演向大家传递快乐、勇气和正能量。”

作为北京体育大学艺术学院教师的隋剑爽，此次以中国艺术体操代表队个人项目教练的身份和她的队员栗慧琳一起出征成都大运会。据隋剑爽介绍，正式接手栗慧琳的训练是从备赛期开始，“留给我们的时间只有40余天，我们必须要相互快速地进行磨合与适应。前3天的训练课，我基本都在观察她的训练习惯，在课后也会和她一起在校园里散步、聊天、谈心，拉近距离，也会和她分享我自己运动生涯的经历，帮助她了解我。我觉得她的适应能力很强，很信任我，也很愿意敞开心扉和我分享她的经历与感受。”

隋剑爽表示，我曾经也是一名运动员，如今以教练员的身份走上赛场，再次回忆起在奥运会赛场上将中国国旗升起的那一刻，心中满满的自豪感。现在转换身份做教练，我觉得要像蜡烛一样发挥着自己的光和热，不断激发运动员的潜能，教会她们拥有勇气、坚持、自信心、进取心和决心，并将艺术体操项目“精益求精、挑战极限、美到极致”的精神传承下去，帮助运动员成为最好的自己，在世界的舞台上为国争光，成就梦想！

来源 中国体育报