据《体坛周报》记者马德兴报道，14日下午，李霄鹏率领的国足继续在上海世纪公园球场进行训练。与之前两堂训练课不同，从14日开始所有已经报到的球员一分为二，在不同的教练组率领下分别进行训练。而原本应该今天才报到的刘洋，因为提前赶到也参加了今天的训练。

其中一组是以征战过12强赛的球员居多，包括于大宝、池忠国、刘殿座、韦世豪、张琳芃、吴曦、杨立瑜、蒋圣龙、谢鹏飞、赵宏略、王上源、王智峰、高天意、王子铭等，负责这一组的教练包括李金羽、肇俊哲、王亮、胡宇、李雷雷等。训练开始之后，守门员教练李雷雷带着刘殿座与王智峰两名门将，单独前往球场的一角训练，其他12名球员则在体能教练胡宇的指挥下，首先进行一系列的准备活动以及身体训练。

另外一组则以新面孔和年轻球员居多，除了蒿俊闵、张玉宁和朱辰杰三名征战过12强赛的球员之外，其他12人全部都是首次入选国家队或以往代表国家队很少出场的球员，包括严鼎皓、吴少聪、侯森、彭欣力、韩佳奇、戴伟浚、刘若钒7名第一次入选国家队的球员，以及李帅、邓涵文、刘洋、彭欣力、谭龙等人。他们由长春亚泰的主教练陈洋负责，区楚良、邵佳一、孙祥以及巴西体能教练威尔等人带领这个小组。训练开始之后，威尔指挥球员们进行活动。

两组人马在两片不同的场地进行训练，至于主教练李霄鹏与高尧、郑智等人，则在远离两组人马的一侧同时观看两组的训练。从目前的情况来看，这很有可能将是1月16日第一场内部教学赛的分组，而且双方也将由两个教练组各自进行指挥。不管是李金羽还是陈洋，都是上赛季中超球队的主教练。

而山东泰山和上海海港两队在14日报到的13名球员，将大概率不会参加第一场内部教学赛，毕竟他们依然需要休整。而且他们即便是15日就参加训练，也只是以恢复性为主，为防止出现不必要的受伤等减员情况，教练组贸然不会将他们派遣出场。