王懿律/黄东萍与队友郑思维/黄雅琼，是公认的国羽混双“双保险”。东京奥运会，两人凭借稳定的发挥和过人的拼劲，为国羽斩获了首枚金牌。并肩走过五年，他们终于迎来了属于自己的“高光时刻”。

东京奥运会，黄鸭组合所在的半区强手如林。面对被大家称为“死亡小组”的签位，王懿律/黄东萍毫不怯阵。先是2-0横扫德国组合马克/伊莎贝尔，再是直落两局战胜中国香港的邓俊文/谢影雪，而后2-0轻取马来西亚的陈炳橓/吴柳萤。他们一路稳扎稳打，状态也是一场比一场好，顺利以小组第一的身份进入淘汰赛。

在击败韩国组合徐承宰/蔡侑玎之后，黄鸭组合在半决赛迎战日本强手渡边勇大/东野有纱。在先失一局的情况下，王懿律/黄东萍凭借良好的心态、敢打敢拼的精神逆转取胜，为国羽“双保险”会师决赛拿下了关键一分。

决赛的赛场上，王懿律/黄东萍向自己的队友郑思维/黄雅琼发起了冲击。两对组合彼此熟悉，实力也难分伯仲，“这无疑是一场非常精彩的比赛，在技战术上、心理上、身体状态上，大家都已经发挥到了极致。”最终，黄鸭组合苦战三局，拿下了2020东京奥运会混双项目的金牌，也成为中国第三对混双奥运冠军。

回顾王懿律/黄东萍的冠军之路，两人不断磨合、互相鼓励、踏实前行。今天让我们从两人的专访中，了解更多他们的故事。

Q：儿时为什么想从事这项运动？

鸭哥：其实当时也不知道什么是羽毛球，教练来班里挑人，就被挑中了。

东萍：小时候身体不好总生病，小学有羽毛球兴趣班，我就被爸妈送过去了。

Q：小时候的梦想是什么？

鸭哥：梦想开火锅店，因为我喜欢吃火锅，所以一直有这个梦想。

东萍：想开小卖部，大家都知道。

Q：刚刚得知可以进入国家队时的感受？

鸭哥：刚进来的时候比较茫然，其实没什么概念，其实也是被选过来的。不像打到现在，有了看得到的目标，会更有动力。

东萍：来国家队集训的时候还好，正式通知的时候其实是哭着离开省队的，可能是因为换了一个新环境吧，周围的人都需要重新认识，会觉得很孤独。

Q：进了国家队会因为使命感产生压力吗？

鸭哥：国家队一直就是推动你前进的地方吧。就像我总跟我朋友说，只要在国家队，早上就会按时自己醒来，感觉自己很紧凑、很紧绷，会有那种压迫感。但只要一回了家，早上就能睡到自然醒的，整个人都很轻松，不用怕点名迟到、不用闹钟叫不醒，就没有这种压力。

东萍：压力的话其实还好，只是会觉得来到了这里就想变得更好，对自己的要求比较高。

Q：职业生涯中，印象最深刻的比赛？

鸭哥：我觉得我有好多比较艰难的比赛，印象都比较深刻。最先想到的可能是小时候打世青赛，那个时候打团体，打到第五场。可能从小都没有经历过什么大型比赛，那时候真的压力特别大，所以我印象还是比较深的。

东萍：18年香港公开赛的决赛，跟东野/渡边打的那一场，我们一直保持着胜利，但是那场球输了。输的问题我觉得更多是在于自己，总结那场比赛、包括回忆的时候，内心受到了很大的冲击。之后看问题就更全面了，感觉自己的心态、承受能力，都高了一个档次。

Q：职业生涯最低谷、最挫折是什么时候？

鸭哥：我觉得你上上不去，下下不来的时候，其实是最难受的。因为很少有队员一打完青年赛出来，就可以直接在国际赛场上站稳脚跟，和世界最高水平去竞争。那种时候看不到目标，不知道自己的路该怎么走，在国家队你也不可能自己主动离开这个地方。那时候是最难的，要你自己去积累，自己去熬、自己去坚持，坚持是最重要的，这个阶段国家队会淘汰很多很多人。

东萍：也是这个阶段吧，没有青年赛的任务、也没有成年赛的任务。你肯定不是队伍的重点，可能还会陪比你小的队员训练。那段时间，应该算是比较难熬的。

Q：在你的职业生涯中，伤病是比较大的困扰吗？

鸭哥：对于我来说，伤病确实是比较大的困扰吧。没有伤病的话，我整个职业生涯的压力会小很多。身上带着伤病、带着点痛，其实是很难受的一个事情。我其实伤病不算是特别多，就是一两个地方老毛病，总是缠绕着我。

我以前也经常会很难过，痛得很厉害的时候，或者是坚持不了没法训练的时候，会很懊恼然后想放弃，不想打了，因为真的太痛苦了。

但我现在也有经验了，我尽量就是哪里痛的时候就告诉自己，没关系的，这段时间一定会心里很难受，过段时间等治疗好了，不再痛了，心情就会好过来了。反正都会过去的，坚持坚持，过一段时间不痛了就行了。

东萍：我算是没什么太大伤病的，一般都是一些疲劳性的伤病，其实感触不是特别大。

Q：荣誉对你来说是压力更多还是动力更多？

鸭哥：我没有什么压力，因为我从来没觉得我有什么荣誉。世界冠军多了去了，这不是“凡尔赛”，我是真的觉得这个没什么。我觉得运动员职业生涯的成功不是拿一个成绩来衡量的，就像李宗伟那样，他取得了很多大赛的亚军，你能说他的职业生涯不成功吗？不可能，他是很成功的运动员。

东萍：我觉得这些成绩更多是动力吧，我看到过、我感受过成功的感觉，那个感觉很美好，我会想长时间的保持、也想做到更好，所以我觉得这是动力、不是什么压力吧。

Q：这么多年职业生涯，最大的成长or改变是什么？

鸭哥：抗压能力吧，遇到困难的时候不放弃，这是很多人不太容易体会到的。我们作为运动员会遇到很多困难，你经历过很多，才知道怎么去对抗困难。

东萍：就像鸭哥说的，抗压能力会变得很强，更多的就是做什么事情都会想着要去坚持，坚持过去肯定是会好的。

Q：能够登上奥运会的舞台，最想感谢哪个时间段的自己？

鸭哥：感谢每个时间段的自己吧，少了任何一个时间段，你都可能站不上奥运舞台。从开始练羽毛球，到进入省队、国家队，再到打奥运积分赛，每一个阶段都是很重要的积累和铺垫。

东萍：鸭哥说得对，确实是感谢每个时间段的自己。每个时间段的自己都有在付出，有付出，才有站在领奖台的时候。

Q：奥运前最后阶段的目标是什么？

东萍：离大赛没有多久了，下一阶段我觉得更多的是防伤防病，跟鸭哥做好沟通吧。

鸭哥：现在保持好身体的状态是最重要的。然后就是做好沟通，做好细节，在场上多讨论。

Q：第一次看奥运会是什么时候？

东萍：我不记得是什么时候，但记得是在省体校。那个时候只有上课的教室才有电视，我从宿舍跑到教室去看。我记得是张导张宁的那场奥运会决赛，我们在教室里疯狂加油，疯狂鼓掌。

鸭哥：我是08年第一次看奥运会，宝哥打的那场。

Q：印象最深刻的一场奥运比赛？

东萍：应该是丹哥和李宗伟打的那场，有一个被动球，我觉得根本救不起来的，但是丹哥救起来了，那个画面我现在脑子里都能回想起来。还有一场就是田卿赵云蕾的决赛，那个时候我最大的感受就是，人的所有你无法想象的能力，全部都被激发出来了。

鸭哥：印象深刻的比赛挺多的吧，16年宝哥楠哥他们俩的决赛，12年丹哥的单打决赛，我觉得都很激烈，印象都挺深刻的。

Q：奥运会备战期延长了一年，对于你们来说是好事还是坏事？这一年里有没有遇到什么困难？

东萍：延迟一年我自己觉得是更好吧。这一年的时间，多了更多和鸭哥之间的沟通，也更好地去巩固自己。这一年是很好的训练时间，我觉得自己的整个储备，包括身体、技术和思想各个方面，都有一些进步吧。

鸭哥：我也觉得是好事，我们正好是上升期，有更多的时间去磨合。但还是比较可惜，就是磨合了这么久，但没有比赛去尝试，有一些问题还是要靠比赛去总结。

Q：大赛已经启动了，你们会不会觉得不出去打，就不知道自己现在的水平？还是觉得“他们在明我们在暗”的局面比较有利？

东萍：我觉得还是要多打吧，在比赛中才能更透彻地发现问题，训练终究还是会和比赛有一点点差距。所以我觉得，训练就是为了比赛，有了比赛才能反映出训练的成果。

鸭哥：我觉得是要打过才知道问题的。有的时候看他们打比赛进步了，或者打得很好，但可能跟我们对抗起来，大家又有一个不同的状态。比赛的因素很多，所以还是要打过才知道。

Q：没有出去打比赛导致积分排名下滑，你们会焦虑吗？

东萍：还好吧，我不太会去关注排名的事情。我可能会更多关注对手的比赛状态，会在直播上看他们比赛，觉得他们都很强、很厉害，看得我很想去跟他们比一比、试一试。

鸭哥：对于排名的话我也还好吧，因为我们没在打比赛，排名下滑也很正常，也不用很焦虑。如果你有水平，打一打也就回来了。

Q：你们觉得东京最大的对手是谁？

东萍：奥运会有很多不可预料的状况，不能说哪一队是最大的对手，我觉得每一对都是最大的对手。在那个时候，更多的是尽量不要让对手变成自己。对手是别人的话我觉得没问题，可以想办法去克服，但对手是自己的话，就很难办了。

鸭哥：我觉得也是吧。现在其实每对对手，包括欧洲那些他们其实都打得很好。这届奥运会其实挺难打的，对手还是很多，对于我们来说都是比较有冲击力的。

Q：在大家看来，你们与雅思是“双保险”，雅思也是你们最大的对手，你们自己是怎么看待的？

东萍：我觉得最大的对手可能还是我们自己，在大家看来我们输得多，还没有打在心理上可能就会有一些落差。但我觉得奥运会就是无限可能，什么事情都有可能发生。

鸭哥：大家有这个想法我觉得也很正常，他们是世界第一，我们也经常输给他们。但是我觉得，奥运会这个舞台，很多事情都难以预料。大家都会在这个舞台上发挥出自己很多的潜能，包括很多外国选手，所以我觉得我们还是要做好自己。

Q：对奥运会后的自己说几句话吧？

东萍：比较感谢自己在奥运会之前每一天都比较脚踏实地吧。

鸭哥：别飘，只不过是拿了个冠军吧。运动生涯是很长的，还是要规划好。（转载自中国羽毛球队官方微信）