8月3日，据读卖新闻报道，在周二作为奥运项目历史性地首次亮相的运动攀岩项目中，日本有两个金牌热门：2019年男子世界冠军楢崎智亚（Tomoa Narasaki）和2019年女子世界冠军银牌得主野口启代（Akiyo Noguchi）。

在有吉与志惠（Yoshie Ariyoshi）的指导下，两人为新的奥运项目进行训练。她还训练过将完成女子20公里竞走的藤井奈奈子（Nanako Fujii），以及前拳击世界冠军豪尔赫·利纳雷斯（Jorge Linares）。

有吉表示他擅长通过让运动员的肌肉和关节达到适当的平衡来提高他们的表现。“一个扭曲的身体，你只能发挥你60%的力量。”

当有吉第一次看到野口的姿势时，她感到很震惊。在教练的眼中，野口的躯干缺乏坚固性，据有吉说，野口的右肩下垂，她的腿呈弓形，因为她在攀爬时过于依赖特定的肌肉。野口随后纠正了她的脊柱扭曲，并加强了她以前几乎没有使用的肌肉。她固定了基础，然后建立了她的核心力量。与此同时，有吉指导楢崎让他的肩胛骨灵活地移动。

在运动攀岩中，参赛者的目标是在三个项目中获得最高总分:速度攀岩(一对一比赛)、抱石攀岩(侧重于技术)和难度攀岩(在这三个项目中，攀岩者有6分钟的时间在15米高的墙上尽可能爬得更远)。

为了提高基本体力，野口和楢崎做了训练跑，这是攀岩训练单上的一个罕见项目。今年春天，野口在她最不喜欢的速攀项目中大幅刷新了自己的记录，达到8.68，而楢崎创下了5.72的日本纪录。

有吉表示，有了平衡的躯干，他们不用那么费力地攀爬。他们的身体已经按照教练的要求为奥运会做好了准备。

野口在赛前表示:“如果我发挥出最好的水平，我肯定能取得成绩。”

楢崎表示他半紧张半兴奋，“我的状态很好。”

来源：读卖新闻