东京奥运会羽毛球项目在7月30日迎来首个金牌日，王懿律/黄东萍加冕混双冠军的同时郑思维/黄雅琼拿下银牌，而在女单和男双赛场，国羽继续高歌猛进，陈雨菲、何冰娇、李俊慧/刘雨辰分别击败各自对手。

混双决赛自然是今天的重头戏，在奥运积分赛伊始，郑思维/黄雅琼和王懿律/黄东萍两对组合就已经成为国羽是否能够重新夺回混双冠军的关键，两对组合自然也不负众望，几乎包揽了近几年重要赛事的冠军，只不过在这其中，雅思稍稍拿的多了一些。

不过在东京奥运会混双决赛的赛场上，经过一路过关斩将之后，两对组合终于在决赛相遇，比赛也是比预期的还要激烈，双方经过3局69分钟的较量后，随着郑思维最后一球打出界外，王懿律/黄东萍在决胜局才21-19险胜，这也是中国体育代表团在本届东京奥运会上的第18枚金牌。

拿下混双金牌后，国羽在另外的单项上依然奋勇向前。早场出战的何冰娇在先丢一局的情况下逆转日本一姐奥原希望，之后随着山口茜不敌辛杜，日本羽毛球队在本届奥运会上已经全军覆没，只有渡边勇大/东野有纱稍稍为东道主挽回一些颜面，击败中国香港组合邓俊文/谢颖雪拿下一枚铜牌。

在何冰娇之后出场的陈雨菲继续扮演“天才少女杀手”的角色，在生涯第五次同韩国人安洗莹的较量里，陈雨菲用沉着和冷静一次次击倒对手，最终21-18 21-19再次击倒对手，两位国羽名将之后会在半决赛直接相遇。

印尼人在男双赛场的最后希望阿山和塞蒂亚万没能闯入明天的男双决赛，两位老将受困于连续作战的恢复能力遭遇一场脆败，击败他们的正是年初在泰国异军突起的中国台北组合李洋/王齐麟。

李俊慧/刘雨辰在这一天依然抖擞精神，顶住马来西亚人谢定峰/苏伟译的开场三板斧后以23-21 21-13杀入决赛。