7月29日上午9时（北京时间），进行的是东京奥运会小轮车竞速赛的四分之一决赛，四分之一决赛包括四场预赛，男女各一场。每个预赛的前四名都能在7月30日的半决赛中获得一席之地，小轮车竞速赛在东京有明城市体育公园举行。

男子和女子比赛的 24 名车手在半决赛中争夺 16 个名额，车手必须在距离很长的高难度赛道上进行三场比赛，每位运动员会在终点获得积分，第一名一分、第二名两分，卫冕奥运男子冠军菲尔兹在预赛中一路飙升，获得总成绩第一，而莎拉则以第四名晋级下一轮。

菲尔兹说：“感觉很棒。按照奥运会的形式，一切都是为了晋级下一轮，进入决赛，赢得四分之一决赛很棒，现在我很期待明天，在半决赛中重复同样的过程，让自己进入决赛，我应该有很好的机会。”

在女子比赛中，来自哥伦比亚的玛丽安娜·帕洪和两届世界冠军、里约奥运会银牌艾莉丝·威洛比赢得了她的所有三场预赛，斯坦西尔获得第三名。

威洛比说：“我喜欢东京的赛道。这是一条对体力要求很高的赛道，天气带来了一系列其他问题和挑战。明天这里将是适者生存。”

19 岁的奥运会首秀车手佩顿·里德诺 (Payton Ridenour) 是美国队中唯一一位未能晋级的成员，在她的热身赛中以一分之差出局。

东京的高温也给车手们带来了严峻的考验，英国队的莱顿斯通在采访中说 :“天气很热，这与我们在曼彻斯特时的情况大不相同。但是我们为它做好了准备，我们一直在高温室，我每天都洗热水澡，所以我觉得我已经做好了准备，并且真的很享受，我认为，如果你想得太多，它会影响到你，所以我只是在每场比赛来临时，保持放松，当我放松时，我处于最佳状态，很开心”。