苏炳添的独特“放松方式”

让身体处在零下139度的“放松方式”你见过吗？近日苏炳添在个人社交媒体上晒出独特的训练后“放松方式”，进入液氮机器，最低气温一度达到零下139度。这种闻所未闻的“放松方式”其实很早就在国外流行起来，快速冷却运动员的身体，使得他们的肌肉强度得到巩固，而且低温帮助运动员消除了许多身体炎症，让一些有害身体的细菌病毒望而却步，虽然不过是两三分钟的作用时间，但是达到的效果却是非常重要的。同时急冻箱对液氮进行专业的处理，运动员的皮肤表层接触不到液氮，也就不会对其造成伤害。其实急冻箱还有许多不为人知的秘密，在《奥运真探队》第2期：举重队训练场放松装备吓坏萌小编有更为详细的讲解，如果你对它感兴趣可以在「中国体育」APP中搜索相关内容。