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吴海燕:生理期训练辛苦却自然而然 会抓紧时间提高自己
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北京时间7月9日,“GQ实验室”公众号发布对女足姑娘王霜和吴海燕的采访,期间谈及了在生理期面临训练和比赛的经历。

问:我已经用生理期不适为由翘掉 N 节体育课了,你们还有什么偷懒摸鱼、翘掉训练的理由吗?在线等,挺急的!

王霜:从来不敢想摸鱼,队长肯定会把你抓回去训练的。

吴海燕:现在逃掉的训练,都会在之后的比赛中付出代价的。一天不训练,自己知道,一周不训练,对手知道,一个月不训练,全国人民都知道,所以与其想着怎么摸鱼,不如抓紧时间好好提高自己。


问:生理期真的很不舒服,真的很好奇女足姑娘们遇到这种情况都怎么坚持的?

王霜:都一样的训练。我在法国足球俱乐部的时候,按规定每天只训练一个半小时,我觉得这不过瘾,还自己加练呢。

吴海燕:我一直觉得优秀的女孩子越来越多了,很多男孩子做不到的事情女孩子都能做得到,比如生理期训练,对我们来说是辛苦却自然而然的事情。


问:训练这么辛苦,要是比赛的时候遇到生理期怎么办?因为生理期而放弃比赛也太太太太可惜了吧!

王霜:没人舍得这么干。在距离大赛还有一段时间的时候,我们就会有专业的营养师和体能师,通过调节饮食和作息来控制生理期,让那几天不会那么不舒服。

吴海燕:即便没有躲过去,生理期的疼痛对我们来说也根本不算事,因为训练中有太多比这个更严重的伤痛了。对于胜利的渴望能够帮助我们克服这一切。


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