2021年6月30日，本届环法进行到第五赛段。本赛段起点位于尚热，终点位于拉瓦勒，全长共27.2公里，是今年环法的第一个个人计时赛段，也是比赛前半程最重要的一个赛段。

两个计时点分别位于发车后的8.8公里和终点前的10公里处。本赛段没有设置高难度爬坡，直到第二个计时点前路程也较为简单，但在终点前会有较多急弯。唯一的忠告仍是小心为上，因为以往的个人计时赛段中也不乏有一些车手因过弯失误等原因发生摔车。

今晚仍采用总成绩排名倒序发车，前面的车手间隔一分半发车，最后22名车手间隔两分钟发车。第一名发车的车手是来自单车交易车队（即绿刃车队）的阿蒙·格伦达尔·延森，他的发车时间是北京时间下午18:15分。罗格利奇的发车时间是22:12，波加查22:40，范阿尔特22:44，卡拉帕斯22:46，阿拉菲利普22:48，范德普尔22:50

从赛段热门来看，由于本赛段没有设置高难度爬坡，因此非常适合传统的计时赛高手，例如范阿尔特、斯特凡·金、比塞格等。斯特凡·金21:31:30发车，比塞格20:19:30发车。其中范阿尔特目前总成绩排名第四，再加上ITT本就比较看重个人发挥，如果今天他能稳住或提高自己的总成绩排名，珍宝车队在接下来的赛段里或许会给他提供更多的帮助。

此外，波加查去年波加查在第二十赛段上演的惊天逆转直到现在还令人印象深刻，这也证明他本身的计时赛能力相当不错，同样是今晚的热门选手。比较之下，罗格利奇和托马斯二人因前几赛段的摔车导致丢失大量时间，罗哥的伤势也不可避免的对他的发挥产生影响。如果波加查能调整好状态在今晚的比赛中扩大优势，那么也能为接下来的比赛获得更多的主动权。

10090直播间将在20:45开始，由真真和陈主任负责解说。10091直播间将在19:45开始，由陶哥和邹指导为大家解说。直播预计将在23:45结束，记得准时进入直播间，一起看比赛~

今晚车手发车顺序↓