距离奥运会开幕还有89天，日本《每日新闻》“运动员十字路2020”专题连载的接力棒今日传递到了伊藤美诚的手中，伊藤美诚本次撰文分享了自己对胜负的理解。

作为运动员，有赢就有输。所以一直要记在心里的是无论输赢，都要发挥出自己最大的能量。即便输了，如果能从失败中有所收获的话，那么这场比赛就有价值、有意义。自己要继续研究的课题也会变得更加明确。但如果没有收获什么，那么即使是赢了，那在这之后也会不知道要去训练些什么的。

我也有无法忘怀的失利。1月的全日锦决赛就是其中之一。在3-1领先石川佳纯选手的情况下，我让对手追到了3-3平，最后3-4被逆转。在比赛结束之后，有大约10分钟的时间，我坐在场边的椅子上动都动不了。当时比赛结束后我应该就说过——我无法接受这个现实。这是我第一次有这种感觉。

为了备战全日本锦标赛，我的训练目标是练到自己认为谁也不会输的程度，我也是带着这样的自信去参赛的。在半决赛对阵早田希娜选手的时候虽然比分非常胶着，但我发挥出了自己所有的能力。但在决赛上没能4-1直接拿下比赛战胜经验丰富的石川选手令我感到非常难过。

在比赛结束之后，我休息了两天。虽然本来就是要休息的，但这两天我什么都不想去想，只要一动脑子那天比赛的画面就会回到脑海中。睡觉的时候一闭上眼睛，就算训练的时候击球的线路再好，“那时要是这样打就好了……”的这种想法也会不自觉的涌现出来。但即使如此，我也把思想、心态、身体都休息好，为接下来的比赛做准备，继续后面的训练。

这大概是我印象最深的三场失败之一吧？我是那种容易忘记不开心的事情的人，不过虽然过去的比赛记得不多，但还是有几场被逆转的比赛让我无法忘记。一次是在2016年里约团体半决赛上，我们对阵德国队，我在单打上输给了索尔佳选手，最后一局我9:3领先，但被对手连追了7分。最后到了10平之后我也没能拿下。

然后是在19年10月的瑞典公开赛决赛上，我对阵中国队的陈梦选手也是在3-1领先的情况下被逆转了；在19年11月的团体世界杯决赛上，我对阵中国的孙颖莎选手也是被逆转。在这种大赛的舞台上如果能赢中国队选手的话，下次再对上的时候会不一样吧。每次输给中国队选手的时候我都能感到对手的失误真的非常少，以及我们之间集中力的差距。

即便如此，最令我难过的还是今年的全日锦女单决赛。这场比赛令我印象深刻。但是，（通过这场比赛）我也认识到了一点，那就是经历失败之后人会变得更强。现在我仍旧这样觉得，我也正在变得越来越厉害。