东京奥运会结束后，中国台北队选手林昀儒早早返台开始了隔离生活。期间，“小小林”接受媒体采访，讲述了自己的奥运故事。
受新冠疫情影响，东京奥运会延期1年举行，林昀儒表示延期对自己并非坏事：“多一年去准备，这一年来我的身体素质和技术层面也都比以前好，如果奥运是去年比，成绩肯定没有今年好。”
奥运会男单比赛中，林昀儒一路高歌猛进打进四强。男单半决赛中，林昀儒和赛会头号种子、现世界排名第一的樊振东上演了一场七局大战。回顾这场跌宕起伏的精彩对决，林昀儒表示当时怀揣的信念是“比赛还没结束，要相信自己”。
3:4不敌樊振东，林昀儒对失利原因的分析相当冷静客观，“其实决胜局我也没犯多大的错，只是几个关键球没有处理到最好，樊振东的经验和技术确实比我成熟，面对这样的高手，每一球都要达到最好，才有机会击败他们。”
输给樊振东后，林昀儒在男单铜牌战中再度落败，同样是苦战七局，这一次他输给的是德国名将奥恰洛夫。无缘拿下男单铜牌后，林昀儒在社交媒体写道“从哪里跌倒就必须要从哪里站起来，把所有的不甘心都转化为明天的动力”。林昀儒表示，输给奥恰洛夫比较可惜，自己发挥得可以，但是心态出现了问题，“可能太想赢了，4个赛末点都是机会球却没拿下，就是差了一点感觉，可能我没打过奥运，不知道该怎么面对这个状况，虽然很痛，也是一次很宝贵的经验，下次再碰到重要的时刻就知道如何去应对。”
奥运会后林昀儒的世界排名来到第五位，创下自己职业生涯新高，谈及未来的目标，林昀儒也充满憧憬，“目前的成绩比我想象中好，但还是走一步算一步，继续往前冲，打好每一场球，排名自然会上升。如果真的有那个实力，变成世界排名第一也没什么不可以。”
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