“没事，每次稳一些，一定要确保自己的安全。”来到米兰，拥青拉姆收到最多的就是来自万里之外父母的嘱托。

当地时间2月13日，经过三轮正式比赛的滑行，中国队的拥青拉姆止步米兰冬奥会单板滑雪女子障碍追逐1/8决赛。“今天的比赛我滑得非常好，动作都做出来了，没有辜负自己的努力与坚持。”拥青拉姆说，这个赛道难度很大，距离特别长，在公开训练时不太适应，滑下来特别累，虽然适应了几天后好了很多，但还是会腿酸。

父母的每一次嘱托，拥青拉姆都会在训练、比赛结束后第一时间报平安。“今天不用报平安了，家人们都在电视机前看着我比赛，看到我顺利滑下来他们就放心了。”拥青拉姆说，有的时候回复不及时，家人们就会特别着急，一直给她发消息。当谈及父母是否现场观看过比赛时，拥青拉姆说，“我的家在中国地图中的‘鸡尾’，但训练和比赛经常在国内的‘鸡头’处，离得太远了，他们都是通过网络观看。”

四年前，年仅17岁的拥青拉姆因一次公开训练意外受伤，无法继续进行正式比赛。“当时我已经摔晕了，到医院醒过来之后，才知道自己摔伤了，感觉像做梦一样。”时隔四年，如今在米兰再次回忆起这段经历时，拥青拉姆依然眼含泪水，“当时我醒过来以后特别害怕，因为下肢没有知觉了，我还悄悄摸了一下腿，摸到了以后就放心了。”

虽然这段伤痛的经历给拥青拉姆留下了挥之不去的阴影，也一度萌生离开赛场的想法，但是冷静过后，不甘心的她依然热爱这项运动、向往冬奥舞台。“虽然会摔得全身都疼，但是我感觉这项运动很精彩，它能让我看到很多不同的世界。”拥青拉姆说，当时很多人都来安慰、鼓励她，后来自己慢慢就想通了，“运动员都是这么过来的，都有摔伤的时候，只要自己注意一些就行。”

四年后，拥青拉姆再次站上冬奥会舞台，而那次摔伤的经历并没有销声匿迹，一段段画面在她大脑中一次次闪过。“我一直告诉自己要以‘平常心’去对待，不能紧张，多做热身活动转移自己的注意力。”拥青拉姆说，尤其是前两次公开训练，她没敢飞最后一个跳台，滑得特别保守，担心再现四年前的情景，但每当看着其他运动员一次次起飞，她的心里特别着急，一直在与自己斗争。“最后一天我实在受不了了，还是用特别快的速度去尝试了一下，成功后的那一刻，我感觉特别轻松。”

虽然拥青拉姆最终仍然止步米兰冬奥会单板滑雪女子障碍追逐1/8决赛，但她战胜了那个最难逾越的心魔。这一刻，2004年出生于西藏昌都市左贡县旺达镇普绒村的拥青拉姆，也真正实现了从高原小村庄走向世界舞台的跨越。

十年来，为了追逐心中的梦想，拥青拉姆一直都在训练、比赛，回家过年对于她来说非常“遥远”，如今在米兰冬奥会，她做到了最好的自己，冬奥之旅结束以后，她也踏上了返乡之旅。“每年都是三四月份回一次家，这次可以回家与家人团聚过年，非常开心。我还给家人和朋友们都买了好多纪念品。”拥青拉姆说。

来源：中国体育报