国家体操队已于上周集结展开冬训，女队有三位征战了巴黎奥运会的选手周雅琴、邱祺缘、张怡涵归来，更多的是在10月初就集中并通过了考核的新周期适龄小选手。对国家女子体操队队员们来说，这个冬训至关重要，“大花”“小花”都希望积蓄力量，以期明年迎来新的绽放。

“本期集训有33名运动员，我们也会根据冬训不同阶段做进一步调整，目前33人分成了6个训练小组，正式投入冬训。”女队教练组组长王丽明告诉记者，女队在洛杉矶奥运周期要在高低杠、平衡木上形成集团优势，在跳马、自由体操上形成个体突破，为了实现提升女子团体整体实力的目标，在选拔人才上侧重点更倾向全能型选手，这在本期集训选拔适龄选手上也有所体现。“冬训队伍的主要任务首先是提高体能，周雅琴、张怡涵等大队员要恢复身体机能和原有水平，根据国际体联新规则的变化对成套编排、技术结构做了一些相应的调整和规划。许多小队员都是第一次入选国家集训队，需要适应国家队平台的训练节奏。队伍计划在春节后安排队员陆续参加一些世界杯外围赛和系列赛，逐步进入赛季。明年的主要比赛任务之一是全运会，青年组、成年组选手比赛安排和教练分配上需要非常细致，把10月雅加达世锦赛比好也是我们明年最重要的参赛目标。”

针对新周期新规则，王丽明认为相比此前几个奥运周期，本周期女子体操项目规则变化相对较小。“队伍也与国际体联技术官员进行了沟通，他们表示本周期制定新规则的初衷是避免过于繁复，从而留住更多大年龄的运动员能继续保持训练，延续她们的运动寿命，这与我们队伍的想法相符合。”随着近年来女子体操运动员出成绩的巅峰期逐步延长的国际趋势，中国女子体操队的备战也将做好新老结合，帮助队员们共同进步。“小队员在比赛经验、捕捉战机的能力等方面弱一些，本周期我们在训练和选拔过程中也会密切关注和考察一些大运动员的情况，包括这一期没有进入国家队集训、散落在地方队备战全运会的大队员，我们都会与相关省区市队建立通畅的联络，也会通过明年的一些比赛比如大运会等，来指导和评估她们的训练节奏和水平。”

近日回归国家队的周雅琴快速投入到冬训中。“巴黎奥运会让我学到了很多，收获了很多。不同的赛事会给运动员带来不同的压力，经历了奥运会之后，能更好地处理其他比赛带来的压力了，观众带来的影响也小了很多。”周雅琴表示，奥运会后进行了休整，回归意味着做好了“吃苦准备”。“休息了很久，恢复起来很困难、很痛苦，也很漫长，但是有信心跟着教练的节奏逐步恢复到最好状态。体能方面的挑战最大，身体状态也不如小队员，必须花费很多时间把能力提升起来。”巴黎奥运会上收获的那枚平衡木银牌，不足以让周雅琴满足，新周期她也有了新目标。“今年冬训的目标就是冲击明年世锦赛平衡木单项金牌，争取登上世界冠军榜。”

周雅琴回归国家队也收获了不少“迷妹”，13岁“小花”俞雯静就是其中之一，这是她第一次走进国家集训队。“我的偶像是周雅琴姐姐，她特别稳，看上去特别踏实，但我还没有机会和姐姐交流。”小姑娘目前的最好成绩是今年全国青年冠军赛平衡木第三名，她也期待在国家队得到更大的提升。“我的主项是平衡木、自由体操，希望能发展更大的难度。冬训要提高能力，新动作要快点学出来，提高成套难度、质量和稳定性。”来到国家队也让俞雯静有了更高的自我要求和目标，“国家队的姐姐们都很厉害，我的不足很多，还有许多要学习的地方。每天看到世界冠军榜上的哥哥姐姐很羡慕，要学习他们，以后争取也把自己的照片挂上去。”

来源：中国体育报