3月的北京，初春渐临，天气回暖。位于东三环的中国国际贸易中心（以下简称国贸中心）更是因为奥运冠军丁宁的到来，热闹非凡。3月7日下午，在国贸中心丁宁进行了题为“奋进新征程 共筑中国梦”的二十大精神主题交流分享，并与这里的乒乓球爱好者切磋球技。

丁宁表示在人民大会堂现场聆听了党的二十大报告后，自己心情非常激动。作为一名运动员，应该准确把握建设体育强国的内涵，统一思想，凝聚共识，始终坚持正确政治方向，坚持久久为功，加快推进体育强国建设，使体育全方位融入国家发展大局，为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量。

丁宁还结合自身经历，讲述了自己在乒乓追梦路上，从低谷中蜕变，最终收获大满贯的过程。她表示，运动生涯总会结束，但新的人生也会随之开始，敢于跳出舒适圈，便会看到更多的风景。不管未来是在台前还是幕后，不管会做什么，自己会始终保持勇敢，记得“人生不止胜负”。

国贸中心党委副书记、股份公司总经理支陆逊表示，通过丁宁同志党的二十大精神主题交流分享，让国贸中心员工们看到了丁宁在不同的青春赛道上绽放出的绚丽光彩，激励国贸中心全体党员和员工以榜样引领，不懈奋斗，勇毅前行。

在互动交流环节中，丁宁不仅回忆了年少时曾与父亲一同来国贸冰场玩耍的往事，还透露了许多退役后的“新生活”。尤其在被问到“如何保持运动员时期的好身材？”时，丁宁更是回归“吃货宁”本色，大方推荐了自己的食谱——鸡肉、西兰花、蛋糕，“鸡肉比较低脂，做法多元化，很方便。西兰花是蔬菜里营养较为丰富的。甜品虽然很难做到完全低脂，但我会把蛋糕作为奖励的食物，吃到会很开心”。从人生经历到日常生活的点滴分享，丁宁用轻松幽默的话语，引得了现场阵阵掌声。

分享结束后，丁宁移步球场，与球友们切磋交流。活动还请来了《乒乓世界》杂志资深编辑、国际级裁判赵晖现场执裁，让球友们享受了一把世界级对局的感觉。为了增添互动趣味性，丁宁与球友们分别组队成混双和女双，上演了两两PK赛，比赛中丁宁不但金句频出，还表演了招牌动作“下蹲砍式发球”，将现场气氛引入高潮。

“特别幸运能向奥运冠军丁宁学习并接受她的指导。”与丁宁搭档上阵的刘伯艳工程师说，这是她接触乒乓球以来最高光的时刻。“我觉得丁宁除了技术精湛外，站在她身边就能感受到那种积极向上以及热情温暖的感觉。”

“很开心能与国贸中心员工们交流、切磋，他们的乒乓球水平真的很不错。”丁宁表示，虽然自己已经退役，但没有离开乒乓球这项运动。退役后自己有了更多的时间可以投身全民健身事业。希望可以通过自己的交流分享与指导，让更多普通人爱上乒乓球，爱上体育运动。

来源：乒乓世界