当塞尔比带着全新的自信、对他而言更重要的平和心态进入2023年时，他正在和2022年初与心魔作战的那个塞尔比实现和解。

12个月前，以坚韧和战斗品质著称的四届世界冠军，终于向外界公开了自己严重的心理问题，它不仅在威胁他的表现，更危及他的生活。

现世界排名第二的塞尔比已经是斯诺克历史长河中最卓越的球员之一，赛场上的成功让他得到了应得的荣誉和财富。这段旅程可谓超凡脱俗，他是在异常艰苦的成长环境下取得这一切成就的。

塞尔比年幼时，母亲离家出走。16岁，父亲大卫悲剧性地离世。当时塞尔比正准备进入职业赛场，他的父亲没能看到他的任何一场职业比赛，更别说举起奖杯了。

当塞尔比在上赛季大师赛期间决定公开病情，并选择暂时远离赛场一段时间、寻求专业帮助时，他的医生很快意识到，父亲的过早离世仍然对塞尔比有着巨大影响。

塞尔比的坦诚得到各方称赞。他还在和疾病战斗，他在最低谷的时候甚至有过自杀的想法，不过，12月的英格兰公开赛，塞尔比重新回到冠军行列——这在2022年绝大多数时候似乎是远在天边的事情。

展望未来，已经手握21个排名赛冠军和三个大师赛冠军的塞尔比，可以再一次拼争更多荣誉。

“毫无疑问，过去12个月对我而言非常艰难——与此同时，我为自己寻求心理问题的帮助而骄傲。之前我经历了很久，也许好几年，尽管我尝试过药物，但从未获得过真正的帮助。我只是心想自己可以通过药物解决一切问题。但后来，这些问题压到了我，我需要和某个人倾诉。”

“所以，能够开诚布公并为解决问题开始做点什么，这让我感到很骄傲。我认为这是我做过的最棒的事，真希望自己早点这么做。赛场之外我的情况已经好多了。我还没有彻底走出困境，因为你仍然有可能重新陷进去。我读过泰森·弗瑞（英国著名拳王）的文章，他说自己退役后再复出的原因是感觉自己回到了过去。他需要找到一些动力，让自己有额外的事情可做。”

“伴随着场外这些努力，我又开始享受比赛的时光。直面这些问题、开诚布公并寻求帮助，这是我这辈子做过的最勇敢、最困难的事，比我参加的任何一场比赛、拿到的认可一个冠军都大许多倍。”

“很长一段时间以来我都不知道问题在哪里，我没觉得自己正经历心理上的抑郁，我只觉得自己遇到了情绪低落的日子，每个人的情绪都有起起伏伏。但当我开始倾听弗瑞等经历过这一切的人所说的话，我开始把一切和他们的话联系到一起。他们的感受也是我的。”

“（妻子）维基一直和我说‘要勇敢地说出来’，但我一直觉得还不是时候。甚至我这么做的时候也觉得现在还不是时候，这可能是当时我选择在社交媒体上公开的原因。当然，人们的支持让我非常吃惊。人们纷纷出来说‘干得很棒，祝你好运，你这么做很勇敢。’”

“他们说‘我忍受了很多年——但看到一位顶尖运动员说出我的真实感受，那是完全不一样的，确实帮助我很多’。我们都只是凡人，我只希望如果有人有类似的感觉，那就说出来并寻求帮助，而不是把一切藏着掖着。这么多年我一直这么做，但对我没有任何好处。”

“夺得冠军在2022年从来不是最重要的事，尽管我在12月底做到了。2022年最重要的是让自己回到正轨，这件事进展还不错。我曾经历低谷，我想尽可能避免重新回到那种情况，我开始更多地享受比赛。”

“我想再一次冲击最重大的冠军。我已经开始付出大量时间训练，之前我做不到。你没法欺骗自己。”

“我在英格兰公开赛获得了回报，希望2023年能够赢得更多。那个冠军令人百感交集，正如那天晚上你们看到的我和维基的反应。从很多方面来说，这些事对她而言更难应对。她并不总是知道该说什么，她一直担心自己是在帮我还是反而让情况变得更糟。这是精神科医生所强调的一点——无论我感觉如何，身边最亲近的人的会感觉同样糟糕或者更糟。”

“她坚如磐石。我真心认为，如果没有她，我现在不会坐在这里。我欠她一切。另一半的话总是对的，不是吗？她第一次说的时候我就应该听她的。”