王晨策

18岁｜白羊座｜陕西队

右手横板削球

爱放高球的削球小将

小时候的王晨策抵抗力较差，隔三差五就要往医院跑。妈妈便考虑让小晨策通过体育运动增强体质。2009年陕西省乒乓球队重组，6岁的王晨策也在这一年拿起了球拍，开始在陕西省队下属的乒乓球基地练球。启蒙阶段王晨策练习的是两面反胶打法，一年后才在教练的建议下改练削球，“训练时总喜欢退台放高球，教练觉得我手感不错，就改了削球”。

爱放高球的小晨策在削球中找到了打球的灵感，在每月一次的队内大循环中经常名列前茅。“20多个小队员一组，拿到前两名就能往上升一队，升到二队就相当于进入了省队。”仅用了三年时间，王晨策就从五队打到了二队。“当时我妈都不知道我进了省队。”回想起进队经历，王晨策笑着说：“因为球队是封闭管理，妈妈只能每月来看我一次，结果在四队怎么都找不到我。”在面对是否成为职业运动员这道选择题上，家人也充分尊重了王晨策的想法，“我喜欢打球，父母觉得只要我能开心健康地成长就足够了”。

有不甘有收获的青锦赛

2017-2021年的全运周期，陕西队引入了削球老将侯英超，王晨策十分珍惜与老大哥一起切磋学习的机会，“没事就会看侯哥的比赛视频，看他是怎么处理球的，来努力调整自己”。这届全运周期，王晨策借调到甘肃队，获得了更多的参赛机会。他也通过全锦赛、全运会预选赛等一系列国内大赛的磨练，迅速成长起来。

2021年全国青年锦标赛开赛前，王晨策给自己制定了“打进决赛，冲击国家队”的目标。一年前的青锦赛在王晨策的记忆里是灰色的，志在冲击领奖台的他却止步1/4决赛，“现在想起那场球都会觉得遗憾，一直领先却没能赢下来”。在自己的最后一届青年赛中，王晨策不想再留下遗憾。然而备战过程并不顺利，受到疫情影响，王晨策未能按计划回到省队训练，有两个月左右的时间都只能自己练，直到开赛前一个星期才得以归队。

▲王晨策与师父阳刚

备战不系统也导致王晨策的青锦赛开局并不顺利，“站在场上就发懵，第一天一场球没赢”。虽然状态未能调整到最佳，但王晨策的心里始终憋着一股气想证明自己。他也不断给自己积极的暗示，“我的实力不比任何人差”。第二天在对广东的比赛中拿到两分后，王晨策觉得自己终于缓过神来了。由于甘肃队未能进入淘汰赛，在单项赛开始前，王晨策有了两天的调整时间。除了每天完成训练计划，他也会去馆里观看其他队的比赛，“会看看别人是怎么打削球的，如果是自己遇到这个球会怎样处理”。王晨策一边观摩一边模拟，让自己时刻保持在比赛节奏中。

单打开始后，从小组赛到晋级4强，王晨策仅在1/8决赛对阵同为削球打法的胡东申时输掉两局。“我把位置摆得很低，不管对手是谁，我都是去拼他们，每一分都没有放松。”半决赛王晨策0比4负于向鹏，虽然未能再进一步，但他觉得输球并不是坏事。“和向鹏打一直以来都很下风，他也是我一直渴望去突破的对手，让我更有动力去练。”半决赛结束后，当天下午王晨策便收到了国家队的集训通知，“真的是意外惊喜，能得到国家队的召唤，感觉自己的付出得到了回报。也很感谢国家队领导给予的机会，以及师父阳刚和陕西队领导从小对我的培养”。

参与女队备战，找到更果敢的自己

温州封闭集训中，王晨策完成日常训练的同时，还担负起女队陪练的任务。“收获非常大”，王晨策感叹着，“女队员的无谓失误很少，防守能力很强，对我削球的稳定性和拉球的连续性提升很快”。

▲热身赛中与孙颖莎对阵

随后的热身赛，王晨策接到了与孙颖莎比赛的通知，他也把这场比赛当作检验自己训练成果的机会。比赛进行得异常胶着，王晨策在2比1领先的情况下，被孙颖莎连扳两局。第六局又在7:3的大好局势下被追至9平。被逼到没有退路的王晨策主动求变，由守转攻，两个精彩的反拉扛下此局。“攻出去后，一下感觉气回来了。”决胜局，王晨策乘胜追击，赢下最后一球时他喊出声来，“现在回想起来还有点不好意思，但那一刻的心情真的非常激动，和莎莎姐的比赛，让我找到了拼搏和果敢的自己”。

参与世乒赛备战的经历对于王晨策来说是一笔宝贵的财富，更是新的起点。谈到未来，他说自己的梦想是成为“世界第一削”，“然后像我的偶像马龙和樊振东一样为国争光”。

来源：乒乓世界 作者：卢可馨