每天起床第一句，先给自己打个气~！今天是2月18日正月十八。

昨天北京冬奥会第13个比赛日决出六枚金牌，俄罗斯奥委会、日本、挪威、瑞士、加拿大和瑞典各获一金，中国队以7金4银2铜13枚奖牌位列奖牌榜第五，挪威队拿下第14枚金牌后追平上届总金牌数。谷爱凌以预赛第一身份进入自由式滑雪U型场地决赛，中国男女冰壶队双双无缘四强。

而在过去的一整天冬奥会还有哪些“大事”发生？让我们一起来回顾一下吧~！

///一天冬奥新闻“早”浏览///

【俄奥队包揽花样滑冰女单金银牌 瓦利耶娃失误第4】

冬奥花滑女单在首都体育馆决出金牌归属，世界冠军谢尔巴科娃完美发挥，收获冬奥冠军，特鲁索娃五个四周的高难配置拿下一枚银牌，日本的坂本花织以质量取胜，在俄罗斯军团包围下获得铜牌。两个月前样本药检阳性仍获准参赛的瓦利耶娃自由滑多次失误，总分跌至第四。

世界冠军谢尔巴科娃自由滑音乐选自电视剧《大师与玛格丽特》，短节目第二后，自由滑拿出两个四周跳跃，开场完成菲利普四周接三周连跳、菲利普四周单跳，此后五组跳跃，除勾手三周用刃问题外顺利拿下，技术分100.49，节目内容分75.26，自由滑175.75，总分255.95收获第一。

世锦赛季军、俄罗斯的特鲁索娃选择《黑白魔女库伊拉》作为自由滑音乐，充分发挥跳跃特长，刷新赛季最佳。她使用了惊人的五个四周配置：开场菲利普四周、萨霍夫四周干净完成，外点四周落冰失误步法滑出，两个勾手四周则是连跳干净落冰，单跳周数不足，技术分来到106.16，节目内容分70.97，自由滑177.13，总分251.73第二。

两个月前样本药检阳性、仍被允许参赛的俄罗斯选手瓦利耶娃压轴登场，本场出现较多失误，开场萨霍夫四周周数不足，三周半落冰步法滑出，外点四周步法滑出并在接三周时摔倒，另一个外点四周也出现摔倒，加之其他细小失误，技术分73.31，节目内容分70.62，摔倒扣2，自由滑141.93，总分224.09跌至第四。

【谷爱凌95.50分第一 中国3选手晋级女子U型场地决赛】

北京冬奥会自由式滑雪女子U型场地结束资格赛的争夺，谷爱凌发挥出色，两轮比赛先后得到93.75分和95.50分，高居第一进入决赛。张可欣和李方慧分别以86.50分和84.75分列在第五和第七，也都拿到决赛资格，吴梦以67.75分排名第16止步资格赛。

【泪目!齐广璞立正姿势注视国旗 眼含热泪高唱国歌】

北京时间2月17日，北京冬奥会颁奖仪式，中国男子空中技巧冠军齐广璞登上了最高领奖台。在出场前，他冲着镜头手指国旗。在登上最高领奖台时，他采用了空中技巧落地的动作，值分别致。在奏国歌的环节，齐广璞眼含热泪唱国歌，场面令人动容。

【速滑女子1000米李奇时第14 日名将破冬奥纪录夺冠】

北京冬奥会速度滑冰赛场，女子1000米决赛，三位中国选手李奇时、殷琦和金京珠，分列第14、15和22位。日本名将高木美帆，滑出1分13秒19的新冬奥纪录获得冠军。荷兰选手莱尔丹和美国名将鲍维，分别以1分13秒83和1分14秒61拿到亚军和季军。

【冰壶女子瑞典胜韩国携手英日入围四强 中国列第7】

北京时间2月17日下午，北京冬奥会循环赛展开最后一轮较量，中国队未能迎来奇迹，最终获得循环赛第七名，无缘淘汰赛四强。最终瑞士队和瑞典队拿到四强门票，英国和日本都获得5胜4负，也晋级到淘汰赛。半决赛对阵，瑞典同英国对决，瑞士PK日本队。

最后一轮，日本对阵瑞士、俄奥运对阵英国、丹麦对阵加拿大、韩国对阵瑞典，只要英国、加拿大和韩国队的任何一支球队拿到胜利，中国女队将无缘晋级，只有三支球队同时最后一轮输球，中国队才能杀进淘汰赛。

然而英国队面对俄奥运队，一直拥有主动权，上半场前五局结束4-2领先，第九局英国队拿到四分，比分来到9-4，俄奥运队提前一轮认负，英国队也拿到胜利。

加拿大对阵丹麦队，占据上风的是加拿大队，上半场前五局结束获得5-3领先，而下半场加拿大队更是压制对手，第六局和第七局拿到三分和两分，第八局结束加拿大10-4领先，丹麦队提前两轮认负。

韩国队对阵瑞典，韩国队整场比赛处在下风，上半场前五局还以3-2领先，不过到了下半场瑞典队成功偷分，第八局两分、第九局一分、第十局也拿到两分，最终瑞典队8-4完胜韩国队。瑞士队对着日本队，第九局结束瑞士队8-4领先，日本队提前一局认负。

冬奥女子冰壶循环赛全部结束，瑞士队8胜1负，排名循环赛积分第一进军淘汰赛，瑞典队7胜2负紧随其后排名第二，两队都占据四强席位。英国队凭借战胜俄奥运队拿到5胜4负，排名第三也成功晋级，日本队虽然输球，不过以5胜4负排名第四，有惊无险收获淘汰赛门票。

加拿大队也是5胜4负，不过排名循环赛积分榜第五，美国队、中国和韩国队战绩同为4胜5负，中国队排名第七，丹麦队2胜7负，俄奥运队1胜8负。中国女队在开局三连败情况下，最终获得4胜5负，遗憾与淘汰赛门票失之交臂。

【中国四将无缘男子U型场地决赛 毛秉强第14名创历史】

北京冬奥会自由式滑雪男子U型场地比赛，资格赛四位中国选手出战，毛秉强位列第14创造中国选手该项目最好成绩，孙敬博第18，何炳含和王海卓分列第21和第22，四人均无缘决赛。

【高山滑雪女子全能瑞士包揽冠亚军 孔凡影第15名】

北京时间2月17日下午，2022北京冬奥会高山滑雪女子全能项目结束了争夺。瑞士选手吉辛和霍尔德纳包揽冠亚军，其中吉辛在这一项目完成冬奥会卫冕。意大利选手布里尼奥内获得铜牌。孔凡影最终排名第15，成为这一项目首位参加并完赛的中国选手。

///一天冬奥看点“早”了解///

2月18日，北京冬奥会进入到开幕后的第十四个比赛日，这个比赛日决出5金，分别来自冬季两项2金、自由式滑雪2金、速度滑冰1金，谷爱凌冲击自由式滑雪女子U型场地金牌，宁忠岩出战速滑1000米，将为奖牌而战，而中国两对组合亮相花滑双人滑短节目，也期待她们拿到一个高分数，为冲金夺牌奠定基础。

对于中国冬奥军团而言，自由式滑雪女子U型场地是这个比赛日的重中之重，谷爱凌、张可欣和李方慧携手出战决赛。其中谷爱凌以资格赛第一名进入决战，预赛两跳都在93分以上，可见她在这个项目具有一定统治力，而且状态极佳，我们有理由期待谷爱凌全力冲金。

谷爱凌在本届冬奥会已经拿到1金1银，如果女子U型场地夺金，无疑是意义重大，不仅在所出战的大跳台、坡面障碍技巧和U型场地上都登上领奖台，还成为北京冬奥双冠王，为中国军团拿到第八金，从资格赛表现来看，谷爱凌有望梦想照进现实，张可欣和李方慧资格赛排名第五和第七，两人有机会拼一下奖牌。

宁忠岩在这个比赛日出战男子速滑1000米，1500米获得第七，宁忠岩对成绩并不满意。经历初登奥运赛场的紧张感后，相信宁忠岩能展现自己真正水准，世界杯加拿大站以1分06秒656问鼎男子1000米冠军并创造个人最好成绩，期待宁忠岩甩开包袱，力争为中国男子速滑取得新突破。

花滑双人滑短节目也是这个比赛日的重头戏，隋文静/韩聪、彭程/金杨出战，其中隋文静/韩聪第17位登场，“葱桶组合”肩负夺金重任，尽管是短节目，但同样是不容有失，与争冠主要对手俄奥运组合的巅峰对决也将从短节目拉开大幕。

另外，女子冰壶展开半决赛对决，英国迎战瑞典，而日本对阵瑞士，而男子冰球半决赛也将上演，芬兰与斯洛伐克展开较量，卫冕冠军俄奥运队同瑞典争夺另一张决赛门票。

///一天冬奥热搜“早”挖“早”有料///

【劳模!中国96年女将一人参加6项冬奥比赛 网友狂赞】

高山滑雪女子全能滑降，中国选手孔凡影顺利完赛，下午还参加全能回转比赛。本届冬奥会，孔凡影参加了高山滑雪全部五个小项：滑降、回转、大回转、超级大回转、全能。此外，她还将参加混合团体项目，一共6项比赛，是本届冬奥会我国参赛项目最多的运动员之一，堪称铁人。

【太酷了! 谷爱凌晒合照 给姥姥戴上金牌和冰墩墩帽子】

北京时间2月17日，谷爱凌在社交媒体上晒出与自己姥姥的合照，合照中，两人戴着墨镜，造型超酷。姥姥头戴冰墩墩帽子，胸前挂着谷爱凌的金牌，暖到了！

【谢尔巴科娃领奖台上开心到起飞 举冰墩墩合不拢嘴】

冬奥花滑女单在首都体育馆决出金牌归属，世界冠军谢尔巴科娃完美发挥，收获冬奥冠军，特鲁索娃五个四周的高难配置拿下一枚银牌，日本的坂本花织以质量取胜，在俄罗斯军团包围下获得铜牌。两个月前样本药检阳性仍获准参赛的瓦利耶娃自由滑多次失误，总分跌至第四。

比赛中表现出了5个四周跳的特鲁索娃只获得了银牌，她一度表示不愿登上领奖台。而在颁花仪式上，特鲁索娃也是神情落寞。相比之下，获得冠军的谢尔巴科娃则是蹦蹦跳跳的跳上了领奖台，十分高兴的接过了冰墩墩。

///一天冬奥“早”见证///

【谷爱凌：对比赛做了充足准备 希望将中国文化符号与人分享】

在自己最拿手的自由式滑雪U型场地技巧资格赛中，谷爱凌以93.75分和95.50分轻松晋级决赛。

赛后，谷爱凌对自己这些天的训练比赛安排，以及目前的心态做出了解读。

“我今天跟我妈打了10个电话，她没接。她特别了解我，知道我的想法和思考的过程。比如有时候我不高兴生气，脑子不清楚，她就会跟我说我需要听到的东西。”

谷爱凌在比赛中。“我是（自由式滑雪）唯一一个进了三个项目决赛的运动员，我从开幕式到今天，每天训练每天比赛，没有一天休息。”谷爱凌说，她一直在为冬奥会储备体能——“去年夏天我每个礼拜都跑半马，每天锻炼四个小时。”

谷爱凌表示，她的半马配速可以达到每公里5分钟，在业余跑者中已经是相当高的水准。

“因为我知道冬奥会肯定会是这样（累）的，当然不容易，但是我也准备好了。很多人会觉得（跑步）累，但我一直在练习跑步和耐力，对我有很大的帮助。”

“我知道我想做、必须做、和应该做的事情。前两天坡面障碍技巧比赛完了以后我采访做得很快，也是因为我想训练。”

谷爱凌还特意提到了她衣服和头盔“人中之龙”的概念。“这是自己设计的，雪板上写了人中之龙，我特别喜欢。觉得龙这让我特别自信特别有力量——我不想当人，我想要当龙，我想把自己做到最好，这个精神我觉得特别好，所以就把它放在了雪板上、头盔上。”

///一天冬奥赛区天气“早”知道///

2月18日北京赛区最高气温-6度，最低气温2度，张家口赛区最低气温-18度，最高气温-2度。延庆赛区最低气温-12度，最高气温-2度。今天温度比较低，希望大家出门时多穿衣服带好口罩~

希望大家一起，为我们征战的冬奥将士们加油助威！

在忙碌的工作之余也不要忘记锻炼哦~干巴爹！