力量举重是对上身力量的终极考验——运动员通过举起的重量一较高下。

力量举重全仰仗举重床。运动员们躺在举重床上，将杠铃方在胸部上方，保持静止，然后用肘部力量向上举起一直到手臂完全伸直。运动员只用上半身力量就能举起超过自身体重三倍的重量！

目前力量举重比赛分级如下：力量举重面向群体为腿部、臀部残疾运动员，这两个部位的残疾令他们无法参加普通举重。力量举重只有一个级别，但是比赛分为不同重量级。

举重在1964东京残奥会首次亮相，当时这项运动只面向有脊髓损伤类型的男子运动员开放。随着时间的推移，其它残疾类型的运动员也被允许参赛，并且制定了与健全运动员力量举重类似的规则。

在1992年残奥会之前重要决定作出，以后的残奥会只设力量举重比赛，举重将被移出残奥会竞赛项目。此举增加了力量举重运动的参赛国数量，从1992年巴塞罗那奥运会时的25个增加至1996年亚特兰大奥运会时的58个。

在女子运动员积极参与国际赛事的大背景下，2000年悉尼残奥会首次将女子力量举重纳入竞赛项目表。伴随这项运动的继续发展，将研究成果和大趋势融合后，力量举重项目得到更新。如今，这项运动成为对上肢力量的终极考验，世界各地100多个国家的男子和女子运动员展开精英级较量。

在2020年东京残奥会上，男子运动员将参加49公斤级到107公斤以上级10个项目的比赛，女子运动员将在41公斤级到86公斤以上级10个项目上展开角逐。在与相同级别对手的三回合比赛中，每名运动员共有三次刷新自己举重重量的机会。力量举重项目只要一个残疾分级，所有运动员参加适合他们身体情况的重量级比赛。对于下肢截肢的运动员，根据截肢的程度，将预计体重加上身体实际重量，以确定他们参加比赛的级别。在平局的情况下，体重较轻的运动员获胜。

自上演残奥会首秀以来，力量举重已经成为残奥会常驻竞赛项目。

在20多年的竞技中，墨西哥运动员阿马里亚·佩雷斯一直是女子力量举重的领军人物。共获得2008年北京残奥会52公斤级、2012年伦敦残奥会60公斤级和2016年里约残奥会55公斤级三枚金牌。在里约残奥会上，以130公斤的成绩打破世界纪录。

世界范围内，该运动迅速发展，2020年东京残奥会是否会诞生新的举重明星？