走出离婚风波阴影，福原爱近日重新找回工作节奏。东京奥运会期间，福原爱不仅担任富士电视台解说嘉宾，也出演纪录片《双面奥运》，谈及自己奥运会期间的心路历程。

“我其实是第一次认真看了奥运，因为我连续打了四届，所以我是参赛的（身份）”，福原爱提及观看奥运会的经历表示，“一个人看，我基本上都是我一个人看。”

福原爱形容这届奥运会“真的很难”，爱酱表示：“有的人就觉得，为什么要打，这个疫情（感染）的人会多，有很多负面的东西。因为本身体育这个东西，当然有的人是当工作，有的是为了自己的梦想，但是坦白说，如果没有这个体育，也不会怎么样。”

福原爱也从自己的运动员经历出发说道，“其实我自己以前当运动员的时候，说自私一点就是，我就打我自己的球而已，但是大家就给我加油。我如果赢了，大家就为我开心，如果输了，有的球迷会为我哭，我认为这次的意义就是，看完选手们的努力，就是不管成绩是多少，不管是在电视上看或者在哪儿看，或者听到大家的消息之后，听到的那个人就觉得‘我也要加油’——‘再做一个资料’或者‘好，那我今天多跑一公里’。”

总结东京奥运会的意义，福原爱认为有的事情不是做了马上就知道的，“可能要等20年、30年之后，才知道它的意义吧。意义这个东西不是去找的，是自己就会冒出来的。”